Conversamos con Jordi Dueso y Anna Forés sobre las fortalezas que desplegamos en los momentos más difíciles. Conoceremos de primera mano una historia de vida llena de adversidad y cómo ser resiliente nos lleva a nuevos estadios de nuestra existencia, desarrollando capacidades inesperadas.

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Conversamos con Isadora Puiggené, autora de Pacto con el Diablo, y con el Dr. Diego Bernardini sobre el arte de vivir con ilusión y energía cualquier etapa de la vida. ¿Cómo consigue Mick Jagger seguir saltando en el escenario pasados los 80 años? Aprenderemos los secretos del anciano más joven del mundo.

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Conversamos con Antoni Bolinches sobre las revoluciones de la existencia, con sus momentos de cambio y desafíos, a la vez que revisamos la trayectoria de este gran psicólogo de nuestro país. ¿Cómo montar en la montaña rusa de la vida sin asustarse ni marearse?

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Conversamos con el psicólogo Rafael Santandreu sobre la tendencia humana a preocuparnos en exceso. ¿De qué manera podemos soltar lastre para vivir de forma más relajada y feliz? Un episodio muy útil para liberarnos de todo lo que nos dificulta la vida.

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IKIGAI CAFÉ: La alquimia de viajar

Conversamos con Toni Arbonès y Sergi Ramis sobre la fiebre del viajero y de qué manera visitar otras tierras nos transforma por dentro. Además de apasionantes anécdotas sobre lugares insólitos, aprenderemos en qué consiste el arte de la aventura, allí donde estemos.

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Conversamos con el Dr. Walter Riso y la psicóloga Monia Presta sobre los vínculos saludables y cómo evitar los apegos tóxicos. ¿Se puede amar sin depender? ¿Cuáles son las claves para vivir buenos amores? Un episodio revelador para relacionarnos desde la inteligencia y la autoestima.

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Conversamos con Nika Vázquez y el Dr. Sergi Rufi sobre la importancia de aceptarnos tal como somos, sin querer amoldarnos a las expectativas de los demás. ¿Cómo podemos ser más genuinos, auténticos y felices? Un episodio liberador para quienes a veces se sienten fuera de lugar.

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