Dieses Jahr wird anders. Das spür ich jetzt schon.

Im Jahr 2023 stand ich fast wöchentlich mit einer neuen Idee bei meiner Business-Mentorin:

🕊️ Wir könnten einen Friedenskongress machen.

👩‍🏫 Ich gründe eine Schule, 

💭 und und und.

Jedes Mal ging ich ein paar Wochen in diese Richtung, um dann zu erkennen, dass die Zeit noch nicht reif dafür ist.  

Dieses Jahr ist anders. ✨

Meine Ungeduld auf mich und die Welt hat ein Ausmaß erreicht, dass ich nicht mehr zuschauen kann, wie mit Methoden von Maria Theresia (nur neu verpackt) auf diese wunderbaren Kindergeister eingewirkt wird.

Und daher wird sich in diesem Jahr die Ausrichtung meines Podcasts ändern. Denn wir haben alle ein Schultrauma. Ich eingeschlossen.

In der neuesten Podcast-Episode sage ich zugleich Hallo und Tschüss. Verabschiede mich. Und heiße dich willkommen zu all dem nigelnagelneuen Schabernack, den ich mit dir vorhabe.

Hast du eine Idee, wohin es gehen kann?

Hm… lass dich überraschen, in dieser Folge verrate ich es dir. 🤗 

Viel Freude beim Hören und bis bald in neuem Glanz!

Deine Hanna

“Wie kann ich meine Lebenskraft (wieder)erwecken?” 

In diesem ganz besonderen Interview mit einer alten Freundin von mir teilt Nora ihre Geschichte mit uns und wie sie es geschafft hat, 

✨ mit ehrlicher und geerdeter Spiritualität zurück zu sich selbst zu finden.

✨ all ihre Schattenseiten zu akzeptieren und sich nicht mehr verbiegen zu müssen

✨ und in der Welt zu wirken, ohne dass es sich nach “Arbeit” anfühlt.

Dabei erklärt sie uns, was ihre Arbeit in der Essenz ausmacht, was Kundalini Awakening ist und was es in uns bewirken kann.

Ich wünsche dir ganz viel Freude und Inspiration beim Hören!

Deine Hanna

Hier findest du alles zu Noras Arbeit: https://noraqueck.com/

✨ Wie können wir Kindern das geben, was sie WIRKLICH brauchen? ✨ Was gilt es zu behüten? Was gilt es zu entwickeln? ✨ Welche Welt sollten Kinder vorfinden? Und wie können wir sie ihnen bieten? Diese und weitere herzbewegende Fragen stelle ich Sarah Paul in der neuesten Podcast-Folge. Und ich habe wunderschöne Antworten erhalten, die mich zutiefst berührt haben. 🥹 Falls du die Ausbildung “Integrale Kinderyoga Pädagogik” gemacht hast, kennst du Sarah ja vielleicht schon. Denn Sarah leitet dort den Anatomie-Teil. Abseits der Ausbildung leistet Sarah ganz wichtige Arbeit mit Kindern und Frauen und schöpft darin aus der Ergotherapie, der Pädagogik und dem Yoga. Sarahs Arbeit berührt mich zutiefst. Besonders ihr wertschätzender Umgang auf Augenhöhe und ihr Glaube an die Einzigartigkeit und Besonderheit eines jeden Kindes. Sie gibt Kindern ❤️ Sicherheit im eigenen Körper, ❤️ Mut und Selbstvertrauen, und ❤️ das Gefühl von Zuhause in sich selbst. Wenn du Mama, Papa, Pädagoge oder Pädagogin bist – und eventuell auch mit Kindern zu tun hast, die nicht zu 100% der Norm unserer Gesellschaft entsprechen – lege ich dir diese Podcast-Folge ganz besonders ans Herz. Ich bin sicher, es wird dein Herz genauso berühren wie meins.  Deine Hanna

Sehr oft werde ich gefragt: “Hanna, wie machst du das eigentlich mit deinen Kindern?”

In der heutigen Podcast-Folge möchte ich dir diese Frage beantworten.

Dir ganz ehrlich und von Mensch-zu-Mensch meine ganz persönliche Erfahrung mit dem Schulsystem teilen. Beginnend mit meiner Kindheit, bis hin zur Kindheit meiner eigenen Kinder.

Diese Folge soll dir die Hand reichen. Dir zeigen, dass ich manchmal auch struggle.

Dass ich manchmal auch einschlafe, mitspiele, und später wieder aufwache …mit einer richtigen Wut im Bauch auf das System.

Sie soll dir Perspektiven aufzeigen – vom einfachen Mitschwimmen bis hin zum kompletten Ausstieg aus dem System – und dir ganz besonders all die farblichen Schattierungen auf dem Spektrum vor Augen führen, die zwischen diesen beiden Extremen liegen. 

Ich wünsche dir ganz viel Freude dabei!

Deine Hanna

Mama, wieso machen Menschen so etwas? 🥺 

Mein Sohn fragte mich das, nachdem wir durch Zufall im Autoradio von einem brutalen Mord in der Wiener U-Bahn gehört haben. 

Ich mag dir in diesem Podcast erzählen 

👉 was ich ihm geantwortet habe, 

👉 was meine derzeitige Sicht auf das “Warum” ist und 

👉 wie ich mit meinen Kindern mit der Tatsache, dass es Leid in der Welt gibt, umgehe.

Auch wenn diese Folge kenne happy peppy Folge ist, es ist eine sehr wichtige Folge!

Am Ende werde ich dir Werkzeuge in die Hand geben, wie du für dich zentriert bleiben kannst, und welche praktischen Lösungsstrategien es gibt, um gegen Trennung und Schmerz vorzugehen.

Möchtest du noch mehr Ideen, Inspiration und Austausch mit Gleichgesinnten?

Dann hol dir das Sommerticket für den Inner Child Circle! Alle Infos dazu findest du hier: https://mitglieder.hannapessl.com/inner-child-circle

Ich muss gestehen: Ich bin heute ein bisschen aufgeregt. Denn in der heutigen Podcast-Folge geht es um ein Thema, das mir sehr, sehr nahe geht.

Es geht um die Schule. 🏫

Und wie meine Vision einer tatsächlich friedlichen Schule aussieht. 🕊️

An alle Held*innen und Helden im Bildungssektor möchte ich vorab meine allergrößte Hochachtung aussprechen, und ein riesengroßes DANKESCHÖN für all die harte und wichtige Arbeit, die ihr tagtäglich macht.

Warum ist eure Arbeit so wahnsinnig wichtig?

Weil ich felsenfest davon überzeugt bin, dass FRIEDEN genau hier beginnt. 

Wenn wir dieses Bildungssystem endlich als DAS wertschätzen, was es ist – nämlich der Ort, an dem wir die friedvolle neue Generation ins Leben und in die Welt begleiten – dann können wir auch tatsächlich eine neue, friedvolle Welt erschaffen.

Ja… SO wichtig ist die Arbeit im Bildungssystem: Sie kann Leben verändern. Die neue Generation positiv beeinflussen. Und die Welt zu einem friedlicheren Ort machen.

In der heutigen Podcast-Folge

🕊️ möchte ich dir meine Vision dieser neuen, friedlichen Welt skizzieren.

😮‍💨 mit dir Erfahrungen teilen, die ich selbst als Lehrerin erlebt habe, und die dir vielleicht ein wenig Unbehagen bereiten werden,

💪 und dann gemeinsam mit dir dieses Unbehagen in neue Energie des Schaffens und in eine klare Vision einer friedlicheren Schule zu verwandeln.

Bist du bereit?

Ich wünsche dir ganz viel Freude und hoffentlich viele inspirierende Aha-Momente beim Hören.

Deine Hanna

Heute wird’s persönlich. Berührend. Inspirierend.

In der heutigen Podcast-Folge möchte ich dir von der Begegnung mit meinen ukrainischen Freunden erzählen, die ich vor über einem Jahr in meinem Büro aufgenommen habe.

Warum will ich dir diese Geschichte erzählen?

Weil ich felsenfest überzeugt davon bin, dass wir eine Verantwortung haben: Dass es ein riesiges Privileg ist, wegschauen zu KÖNNEN. Und dass wir dieses Privileg nutzen müssen – um zu helfen, wenn wir können.

Wenn wir Yoga und Spiritualität wirklich ernst nehmen, müssen wir Yoga auch leben.

Und das bedeutet, dass wir Yoga von der Yogamatte runterbringen und ins Handeln kommen.

Weißt du, was Yoga bedeutet?

Yoga bedeutet Verbindung.

✨ Verbindung mit deinem Atem, deinem Körper, deinem Spirit, 

❤️ sowie den Menschen, Tieren und Pflanzen um dich herum.

Yogaübungen sind dazu da, um zu erkennen:

dass wir immer und überall mit allem verbunden sind,

dass die Trennung von anderen eine Illusion ist und

dass diese Illusion (Maya) wie ein Schleier vor unseren Augen hängt und uns die wahre Sicht auf die Dinge versperrt.

Sobald wir diesen Schleier ablegen, können wir gar nicht anders, als uns mit allem und jedem verbunden zu fühlen.

Im Umkehrschluss bedeutet das: Wenn ich DIR helfe, helfe ich MIR!

Mit dieser Podcast-Folge möchte ich dich ermutigen, auf deine innere Stimme zu hören, und deine eigenen Handlungsmöglichkeiten zu erkennen, wie auch du täglich mehr Frieden in der Welt bewirken kannst.

Ich freu mich von dir zu hören!

Deine Hanna

Vielleicht hast du dich schon mal gefragt WARUM wir es nicht schaffen auf unsere Ressourcen zu achten.

In dieser Podcast-Episode schildere ich dir einen sehr konkreten Fall, den alle Eltern von Schulkindern bestimmt schon einmal erlebt haben: Kaum ist das Kind krankgemeldet, wartet das erste Lernpaket in der Aula. Das bedeutet für viele Familien, dass trotz Krankheit die Schule wichtiger ist. Subtil wird dabei vermittelt: „Werde schnell wieder gesund, sonst bleibst du hinten.“

Aber müssen wir hier unreflektiert mitmachen?

Und welche Botschaft vermitteln wir Kindern dabei?

Ist es vielleicht genau diese Einstellung, die uns - im Kleine, wie im Großen - Ressourcen verheizen lassen, bis nichts mehr da ist?

Du erfährst in dieser Episode...

... wie das Gehirn natürlich lernt.

... warum Erholung so wichtig für Wachstum und Entwicklung ist.

... was das alles mit unserem eigenen Stress-Muster zu tun hat.

... wie wir Verbündete für unsere Kinder werden können.

Lass uns auf die Intelligenz des Lebens in unseren Kindern vertrauen, dass sie aus sich heraus wachsen und lernen, dann können wir uns alle etwas mehr entspannen.

Du willst mehr Wissen und praktische Übungen für deine Entspannung? Dann sei am 5. März 2023 um 20:15 Uhr beim kostenlosen Webinar „starke Kinderseelen in wilden Zeiten dabei. Hier kannst du dich anmelden: https://mitglieder.hannapessl.com/starkekinderseelen

Ich wünsche dir viel Erholung und eine liebevolle Kuschelzeit. Bis ganz bald!

Deine Hanna

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Webinar „Starke Kinderseelen in wilden Zeiten“: https://mitglieder.hannapessl.com/starkekinderseelen

Ausbildungen mit Hanna Pessl: www.hannapessl.com/wachse-mit-mir/

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