• Guia da Vida Saudável

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Guia da Vida Saudável

By: Canal S+
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  • Summary

  • Programa de 45 minutos, onde vamos mostrar exemplos e práticas que podem determinar uma vida mais saudável. Queremos condensar toda a informação disponível, muitas vezes dispersa, para sugerir por exemplo: os melhores alimentos para determinadas doenças, os melhores exercícios para alcançar certos objetivos, etc… lembrando sempre que tudo isto deve ser feito com a monitorização de um profissional de saúde. O objetivo do programa é “prevenir primeiro, para não ter que remediar depois”.
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Hygiene & Healthy Living
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Episodes
  • Perturbação da Ansiedade e Redes Sociais

    Perturbação da Ansiedade e Redes Sociais
    Dec 20 2024

    Estefania Marques, Paula Pina e Silvia Catarina Santos (Taças Tibetanas) são as convidadas despe episódio.

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    52 mins
  • Saúde dos Ouvidos e da Garganta

    Saúde dos Ouvidos e da Garganta
    Dec 16 2024

    Cristina Caroça, Ana Mafalda Almeida e Cristina Sousa (Zero Waste Lab) são as convidadas deste guia.

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    52 mins
  • Saúde Mental no Pós Parto

    Saúde Mental no Pós Parto
    Dec 9 2024

    Estefânia Marques, Ana Fonseca e Joana Baleia (Alimentação no Pós Parto) são as convidadas deste episódio.

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    47 mins

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