Siamo talmente tanto focalizzati sul raggiungere l'obiettivo, che sì, lo raggiungiamo, ma non ci sentiamo come avevamo immaginato. Quel senso di appagamento, soddisfazione, felicità interiore arriva per un momento e poi svanisce nel nulla e ci sentiamo vuoti.

Iniziamo a farci domande del tipo: "Ma era davvero quello che volevo?" e poi finiamo per incastrarci in un loop di pensieri, quando in realtà non è che l'obiettivo non sia importante per noi, ma non ci siamo goduti il percorso e abbiamo posto tutte le nostre aspettative solo sulla meta finale.

In questo episodio parliamo della trappola del "non sto facendo abbastanza" e di come possiamo iniziare da ORA a goderci il tragitto, passo dopo passo.

Ti auguro un buon ascolto ❤️

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