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  • Meine wichtigsten Learnings in der Schwangerschaft

    Meine wichtigsten Learnings in der Schwangerschaft
    Oct 9 2023
    Mangelndes Selbstvertrauen, Übelkeit, wenig Selbstbewusstsein und vor allem das Thema der Körperakzeptanz haben mich in den ersten Wochen der Schwangerschaft sehr herausgefordert. Ich teile mit dir meinen ganz persönlichen Weg innerhalb der Schwangerschaft hin zur Lebensfreude & Leichtigkeit und erkläre dir, was es bedeutet die weibliche Energie zu integrieren.
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    32 mins
  • Wie ich mich auf die Geburt vorbereitet habe

    Wie ich mich auf die Geburt vorbereitet habe
    Sep 28 2023
    Eine körperliche und mentale Vorbereitung auf die Geburt sind meinen Augen sehr wichtig, um ein positives Geburtserlebnis erfahren zu dürfen. Ich habe mich sehr bewusst auf meine Geburt vorbereitet und das hat mir schlussendlich geholfen bei der Geburt ein tiefes Vertrauen in mich und meinen Körper zu haben. Wie ich mich vorbereitet habe, erfährst du hier.
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    27 mins
  • Mein Geburtsbericht

    Mein Geburtsbericht
    Sep 18 2023
    Ich erzähle euch wie ich die Geburt von meiner Tochter erlebt habe. Vorweg kann ich sagen, dass es ein wunderschönes, bestärkendes & kraftvolles Erlebnis war, das ich sofort nochmal erleben wollen würde. Ich hoffe ihr könnt für euch ein paar Impulse mitnehmen.
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    40 mins