Food Pharmacy-podden

By: Food Pharmacy
Listen for free

  • Summary

  • Det här är en podd om tarmfloror, goda bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat. Ordineras till alla som vill äta sig till ett friskare liv. Går inte att överdosera.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Food Pharmacy
    Show More Show Less
Hygiene & Healthy Living
Show More Show Less
Episodes
  • 330. Konditionsträning och hälsa - del 2

    330. Konditionsträning och hälsa - del 2
    Dec 17 2024

    David Engstedt driver Paliesiuskliniken i Litauen tillsammans med sitt team av läkare, sjukgymnaster, dietister m.fl. På denna fantastiska plats kan man genomgå tester för att förstå sin hälsa och kropp och hur den reagerar på fysisk aktivitet. I den andra delen av intervjun med David kommer vi in på konditionsträning i förhållande till hjärt- kärlhälsa. Vad finns det för risker med att träna hårt när vi kommer upp i åren? Hur kan vi undvika dem och vilka symptom är bra att vara uppmärksam på? Och varför är styrketräning så viktigt för hälsan?


    https://paliesiuskliniken.se/


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    38 mins
  • 329. Konditionsträning och hälsa - del 1

    329. Konditionsträning och hälsa - del 1
    Nov 29 2024

    David Engstedt driver Paliesiuskliniken i Litauen tillsammans med sitt team av läkare, sjukgymnaster, dietister m.fl. På denna fantastiska plats kan man genomgå tester för att förstå sin hälsa och kropp och hur den reagerar på fysisk aktivitet. I den första delen av intervjun så hjälper David till att reda ut begrepp som VO2max, tröskelträning, pulszoner, återhämtningspass mm.


    https://paliesiuskliniken.se/



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    40 mins
  • 328. Rosa månaden

    328. Rosa månaden
    Oct 16 2024
    Cancerfondens Rosa Bandet-kampanj pågår under oktober varje år med syftet att samla in pengar till forskning, sprida kunskap om cancer och hur man kan minska sin risk att drabbas, samt påverka beslutsfattare i viktiga frågor. I veckans avsnitt möter vi Ia Wierup som är VD för Executive Health, Nordens enda renodlade screeningklinik som sedan starten 2008 utför avancerade hälsokontroller - så kallade screeningar - med bl.a. MR Bröst och ultraljud. Då Ia i januari 2023 fick sin bröstcancerdiagnos kom det - trots att Ia tillhör riskgrupp i form av ärftlighet och täta bröst - som en chock.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    32 mins

What listeners say about Food Pharmacy-podden

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available