In dieser Folge teile ich die 5 größten Herausforderungen, die sich im therapeutischen Prozess gerne mal zeigen und wie du diesen begegnen kannst. Sie stammen aus meiner persönlichen Erfahrung und der Arbeit mit meinen Klient*innen.

Und das sind die folgenden:

1. Die Angst vor Veränderung

2. Annehmen und Vertrauen (echt ne harte Nuss)

3. Zyklisch statt linear

4. Raus aus dem Kopf kommen

5. Dran bleiben und sich dabei nicht verlieren

Das Schöne ist: Es geht uns allen so!

Kennst du diese Herausforderungen? Oder kennst andere? Teile gerne deine Erfahrung unter dem Instagram Post oder schreib mir.

Mehr zu meiner Arbeit findest du auf www.holistic-soulwork.de und Instagram soul_._yogi

Ich biete ganzheitliche therapeutische Arbeit an und helfe dir dabei, zu verstehen, was dein Körper und deine Psyche dir mit ihren Symptomen sagen möchten.

Und juchu, bald startet mein erster Onlinekurs: Soulbalance - Deine Online-Yogareise

In 8 Modulen erfährst du wie Yoga dir hilft, deinen Körper wahrzunehmen, kennenzulernen und dich immer wieder in Balance bringt. Du lernst die Hatha-Yoga-Basics und verstehst die Bedeutung des Yoga im eigenen Tempo und tauschst dich nebenbei mit Gleichgesinnten aus. Die Reise startet offiziell am 01.11.2021. Trage dich in meinen Newsletter ein und du erfährst wann die Anmeldung öffnet und bekommst einen 10 € Gutschein: http://eepurl.com/hyrItT

Ich freu mich von dir zu hören & dich vielleicht ein Stückchen begleiten zu dürfen!

Namasté

Deine Steffi