• Fit im Winter - Folge 3: Wie verhindere ich Winterspeck, bevor er auf den Hüften bleibt?

  • Dec 9 2022
  • Length: 22 mins
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Fit im Winter - Folge 3: Wie verhindere ich Winterspeck, bevor er auf den Hüften bleibt?

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  • Plätzchen, Glühwein, Braten und keine Lust auf Sport: Schnell hat man im Winter mehrere Kilos drauf auf den Hüften. Ingo Froböse erklärt, woher der Winterspeck kommt, wie man im Winter schlank bleiben kann und wie seine persönliche Strategie für die kalorientechnisch gefährlichen Feiertage aussieht.
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