• Épisode 5 : Entre repas et réflexion, l'impact de nos assiettes
    Jan 7 2025

    Un épisode où nous parlons de nourriture et de nos habitudes alimentaires. Liana partage avec nous son parcours et les raisons qui l’ont poussée à transformer son alimentation.


    Invités : Liana et Joël


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    48 mins
  • Hors-série : Spécial Noël
    Dec 17 2024

    Pour clôturer l’année en beauté, nous vous proposons un épisode spécial ! Nos invités vous régalent de leurs meilleures anecdotes de Noël et apportent une bonne dose de rires et de bonne humeur pour célébrer cette période. Un moment convivial à savourer sans modération !


    Invités : Camille, Siméon, Jonathan et Patrick


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    45 mins
  • Épisode 4 : La confiance en soi
    Dec 3 2024

    On parle de confiance en soi, un sujet essentiel et plus que jamais d’actualité. À travers cet échange, nous partageons notre propre définition de la confiance en soi et ce qu’elle représente dans nos vies au quotidien.


    Invitées : Sarah et Gabrielle


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    41 mins
  • Épisode 3 : L'influence des voyages sur nos vies
    Nov 5 2024

    Aujourd'hui, nous explorons l'impact des voyages sur nos vies. Découvrez des anecdotes captivantes, des réflexions sur la tolérance et la découverte de soi. Un épisode riche en découverte et en inspiration pour tous les passionnés de voyages !


    Invités de cet épisode : Camille et Anthony


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    49 mins
  • Épisode 2 : Au-delà de la zone de confort
    Oct 1 2024

    Dans cet épisode, nous plongeons au cœur de la sortie de la zone de confort. Nos invités partagent leurs expériences personnelles, que ce soit en déménageant de Suisse à Paris ou en se préparant pour un grand départ vers le Canada. Nous explorons les motivations qui poussent à quitter un environnement familier pour embrasser l'inconnu.


    Invités de cet épisode : Marion et Loïc


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    49 mins
  • Épisode 1 : FOMO, être partout à la fois ?
    Sep 3 2024

    Dans cet épisode, nous plongeons dans le phénomène du FOMO, ou "Fear of Missing Out", ce sentiment d'angoisse de manquer quelque chose d'important. Nous explorons ce qui alimente le FOMO, en particulier avec l'influence des réseaux sociaux, et discutons de ses impacts émotionnels et mentaux.


    Invités de cet épisode : Siméon et François


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    47 mins
  • Épisode 0 : Pilote
    Aug 27 2024

    Dans cet épisode pilote, nous vous invitons à découvrir les coulisses de notre nouveau podcast. Nous prenons le temps de vous expliquer pourquoi nous avons décidé de nous lancer dans cette aventure, ce qui nous motive, et surtout, quelle est notre vision pour les épisodes à venir.


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    23 mins