Erika de la Vega - En Defensa Propia

By: Erika De la Vega | Sonoro
  • Summary

  • En este mundo de hoy pareciera que no hay manera de escapar de la reinvención, sobre todo si eres mujer. La cosa es que nadie nos explica CÓMO reinventarnos. Por eso creé este podcast, porque es una manera de aprender de las demás cómo hacer mi propia reinvención, escuchando a las mujeres que ya lo han hecho o que están en pleno proceso o las que ni se han enterado que se reinventaron. Quiero aprender de otras mujeres, no solo de sus fallas y sus éxitos, sino del tiempo que se han dedicado a intentarlo una y otra vez. Este podcast lo hacemos EN DEFENSA PROPIA. Conoce más en comunidad.endefensapropia.com
    2024 Erika De la Vega
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Episodes
  • Los hombres sí lloran con Juan Pablo Raba | En Defensa Propia | Erika de la Vega
    Nov 8 2024
    Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías con expertas y mucha gente bella www.erikadelavega.com/comunidad Mis suplementos favoritos de PaleoLife® 👉🏼 https://bit.ly/PaleolifeErikaYoutube Tickets Puras Cosas Maravillosas PANAMÁ https://www.erikadelavega.com/purascosasmaravillosas Con este episodio de #EnDefensaPropia sentí un mar de emociones, ya que por fin pude conversar con @Juanpabloraba y conocer más a fondo sobre este proyecto tan grande, significativamente hablando, que está haciendo partiendo desde su propia experiencia. Juan Pablo es actor colombiano conocido por sus papeles en series como Narcos y Six. Pero hoy no vino a hablar sobre sus personajes, sino sobre su podcast “Los Hombres Sí Lloran”, un espacio donde sus invitados se sientan a hablar de lo que por generaciones ha sido un tabú: sus emociones, vulnerabilidades, miedos e inseguridades en un mundo donde todavía se espera que sean machos Alfa de “verdad verdad”. Entre una que otra lágrima tocamos temas como la terapia psicológica no solo cuando llegan pensamientos alarmantes, sino en todos los procesos de la vida, el estar bien acompañado con alguien que nunca invalide tus sentimientos y el no recriminarse por hablar de ellos, sino más bien saber que todos merecemos sentirnos escuchados #EnDefensaPropia Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 hr and 38 mins
  • ¿Qué deudas tienes contigo misma? con Clara Ulrich | En Defensa Propia | Erika de la Vega
    Oct 31 2024
    Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías con expertas y mucha gente bella www.erikadelavega.com/comunidad Mis suplementos favoritos de PaleoLife® 👉🏼 https://bit.ly/PaleolifeErikaYoutube Tickets Puras Cosas Maravillosas PANAMÁ https://www.erikadelavega.com/purascosasmaravillosas ¿Sabían que cada vez que converso con una humorista o comediante, la mayoría de las veces terminamos llorando? Ya he comentado antes que el humor es una especie de terapia y que ayuda a sanar muchas cosas que vivimos. En el episodio de hoy conversé con mi querida Clara Ulrich que si no la conoces, es actriz, comediante y locutora argentina. En esta conversación pude sentirme identificada con mucho de lo que me contó Clara, en especial sobre cómo se vive la migración siendo la comedia tu principal herramienta de trabajo, también hablamos sobre esos múltiples personajes que podemos ser cuando hacemos teatro o StandUp. Clara ha usado su propia vulnerabilidad para conectar con ella misma y otras personas, ha vivido muchas transformaciones desde emigrar y comenzar desde cero hasta decidir volver a ser mamá después de los 40 años. Un episodio para reír, llorar y ver que puedes armar una vida divertida tomando en cuenta también lo no muy bueno que nos pasa, pero que nos dejan un aprendizaje mayor para esa yo del futuro #EnDefensaPropia Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 hr and 32 mins
  • La reinvención hormonal con Marimer Perez | En Defensa Propia | Erika de la Vega
    Oct 24 2024
    Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías con expertas y mucha gente bella www.erikadelavega.com/comunidad Aprovecha la promo que PaleoLife y yo tenemos para ti este mes: 10% OFF en tu compra y un vaso de vidrio y bambú de REGALO por la compra de 2 Zimax ® 👉🏼 https://bit.ly/ErikaPaleolifeLandingYoutube Todas las fechas de Puras Cosas Maravillosas y tickets los encuentras en: https://www.erikadelavega.com/purascosasmaravillosas Episodio EN VIVO con Alejandra Llamas en Miami este próximo 30 de octubre, tickets aquí: https://ticketplate.com/checkout/en-defensa-propia-en-vivo-con-alejandra-llamas-2410092000 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 hr and 27 mins

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