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  • Erfahrung Nr.6: Ängste

    Erfahrung Nr.6: Ängste
    Jan 13 2025
    Hey meine Lieben,
    Willkommen zu meiner neuen Podcast Folge und zwar heute reden wir über das Thema Ängste.

    Ich finde das Thema sehr, sehr wichtig. Gerade heutzutage werden Ängste viel mehr präsenter und es wird viel offener über Ängste gesprochen als früher. Das finde ich ein sehr sehr guter Fortschritt in unserer Gesellschaft.

    In dieser Folge geht's heute um die verschiedenen Punkten die lauten:
    - Angst, was ist das?
    - Warum das Thema?
    - Was war meine größte Angst?
    - Sind Ängste etwas positives?
    - Welche Rolle spielt das Umfeld in Klammern Freunde/Familie) bei der Bewältigung von Ängsten (unterstützend oder kontraproduktiv)
    - Wie gehe ich heute mit Ängsten um?
    - Habe ich Ängste überwunden?
    - Können Ängste wirklich bekämpft werden oder bleiben sie ein Leben lang?
    - Ich geb dir etwas auf den Weg mit

    Diese Folge ist wieder ein bisschen länger und ich hoffe euch gefällt dieses Folge so wie mir.

    Schreibt gerne auch in die Kommentare, wie ihr die Folge fandet und lasst gerne auch eine Bewertung da. Ich würde mich sehr darüber freuen.❤️

    Wir hören uns nächsten Montag wieder mit einer neuen Folge. Ich freue mich auf euch.

    Viel Spaß

    Eri Glamour✨
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    26 mins
  • Erfahrung Nr.5: Neujahrsvorsätze

    Erfahrung Nr.5: Neujahrsvorsätze
    Jan 6 2025
    Hey ihr kleinen Diamanten,

    Hier ist meine erste Folge im Neuen Jahr 2025😍
    Heute erzähle ich nur ganz Kurz in der neuen Podcast Folge um Neujahrsvorsätze

    - Wie war meine erste Neujahrswoche?
    - ich erzähle etwas über Neujahrsvorsätze( wie ich diese Finde, welche Wirkung diese haben,...)
    - Was habe ich für dieses Jahr gemacht?
    - Was empfehle ich dir ?
    - Ich gebe dir etwas auf den weg mit

    Diese Folge ist etwas durcheinander und ich bin auch etwas durcheinander 😂, trotzdem hoffe ich, dass du diese Folge magst.

    Ich würde mich sehr über eine Bewertung von dir Freuen🥰

    Viel Spaß bei der Folge

    Eri Glamour
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    10 mins
  • Erfahrung Nr.4: Angstzustände/ Panikattacken (interview)

    Erfahrung Nr.4: Angstzustände/ Panikattacken (interview)
    Dec 23 2024
    Hey Ihr Lieben,
    Heute bekommt ihr eine sehr sehr spezielle Folge.
    Ihr kriegt heute ein Interview mit meiner Mutter 😍
    Wir sprechen heute über das Thema Angstzustände und Panikattacken.

    Was erwartet euch in dieser Folge?

    - Vorstellung von meiner Mutter
    - Storytime von meiner Mutter und mir
    - Kleiner Einblick in das Thema Angstzustände und Panikattacken
    - Wie wirkt es auf uns?
    - Wie gehen wir jetzt damit um?
    - Thema in der Gesellschaft/Kein Tabuthema
    - Etwas auf dem Weg mitgeben
    -und viele mehr...

    Wir hoffen, Euch gefällt diese Folge. 😊

    Wenn ihr Fragen oder Anregungen habt, könnt ihr euch bei uns auf Instagram melden.

    Viel Spaß

    Wir wünschen euch schöne Weihnachtstage und einen guten Rutsch ins neue Jahr❤️

    Euer Eri Glamour ✨
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    25 mins
  • Erfahrung Nr.3: Overthinking

    Erfahrung Nr.3: Overthinking
    Dec 16 2024
    Hey ihr kleinen Diamanten,
    Hier ist meine nächste Podcast Folge mit dem Thema Overthinking.
    Ich freue mich so sehr, euch dieses Thema zu erzählen und meine Erfahrungen mit einzubringen.

    Was erwartet dich in dieser Folge:
    -was ist Overthinking?
    -storytime von mir
    -warum kommt es dazu?
    -Wie wirkt es auf uns?
    -was kann man in der Situation dagegen tun?
    -was kannst du in der Zukunft tun, damit es besser wird?
    -Ich gebe dir auf dem Weg etwas mit❤️

    Ich hoffe du findest die Folge auch spannend wie ich und würde mich sehr für ein Feedback von dir freuen. Schreibe gerne auch eine Rezension in diesem Podcast und wir hören uns in der nächsten Folge wieder.

    Dein Eri Glamour✨
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    20 mins
  • Erfahrung Nr.2: Selfcare

    Erfahrung Nr.2: Selfcare
    Dec 4 2024
    Hey du kleiner Funkelnder Diamant,
    Heute Reden wir über das Thema Selfcare.
    Ich freue mich, so, dieses Thema mit dir durchzusprechen und dir ein paar kleine Momente aus meinem Leben zu teilen.

    Wir besprechen folgende Punkte in dieser Folge:
    - was ist Selfcare?
    -Täglich im Alltag
    -Wie wirkt es auf uns?
    -was macht es mit uns?
    -Wie fange ich das überhaupt an?
    -was bringt uns Selfcare?
    -wieso ist es für uns so wichtig?
    -warum solltest du Safecare machen?

    Ich glaube, man kann es in dieser Folge ziemlich gut heraus hören, dass ich sehr aufgeregt war, dieses Thema aufzunehmen, weil ich so gerne 1000 Wörter beziehungsweise auch 1000 Geschichten erzählen wollte
    Darum tut es mir im Voraus leid, wenn ich mich wiederhole

    Wenn dir diese Podcast Folge gefallen hat, schreibe gern eine Rezension. Ich würde mich freuen.

    Dein Eri Glamour❤️
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    11 mins
  • Erfahrung Nr1.: Social Media

    Erfahrung Nr1.: Social Media
    Nov 25 2024
    Hey du kleiner Diamand,
    Heute reden wir über das Thema Erfahrung Nr.1:Social Media:

    Was Erwartet dich?:
    -Storytime zu Social Media
    - was Social Media überhaupt ist
    -was für Auswirkungen es auf uns hat und was es mit uns macht
    -Wie kann ich mit Social Media umgehen?
    -täglich im Alltag
    -Was bringt einem Social Media?

    Und diese ganzen Fragen werde ich euch beantworten:)
    Ich rede auch über meine eigenen Erfahrungen, was Social Media mit mir gemacht hat beziehungsweise immer noch tut.
    Meine Erlebnisse mit Social Media teile ich euch natürlich auch mit, denn es geht hier um Erfahrungen in diesem Podcast.
    Ich freue mich schon auf dein Feedback. Lasst gerne eine Bewertung darüber und ich würde mich freuen, wenn ihr diesen Podcast weiterempfehlen würdet.

    Adios Amigos❤️
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    19 mins
  • Vorstellungsrunde-Wer bin ich und was ist der Hauptgedanke für diesen Podcast

    Vorstellungsrunde-Wer bin ich und was ist der Hauptgedanke für diesen Podcast
    Nov 13 2024
    Hey ihr lieben,

    Mein Name ist Eri Glamour oder auch Eric
    In dieser Folge erzähl ich, warum ich überhaupt auf den Namen" Erfahrungen macht doch jeder" ausgewählt habe.
    Ich erzähle übrigens, wer ich bin, was ich gerade als Beruf mache und welche Ziele ich mit diesem Podcast erreichen möchte.
    Ich bin sehr gespannt, was ihr zu meiner Vorstellungsrunde haltet. Ich weiß, es ist auch erst mein erster Podcast. Folge also bitte schreibt mich an, wenn ihr Anregungen, Wünsche und so weiter habt.
    Hört euch die erste Folge gerne an. Ich freue mich auf euch und ich freue mich auch auf unsere Zukunft mit diesen Podcast.....
    Let's Beginning
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    5 mins