• Episode 22: Freude und Exstase halten lernen: Wege aus der Selbstsabotage

  • Jul 3 2024
  • Length: 47 mins
  • Podcast

Episode 22: Freude und Exstase halten lernen: Wege aus der Selbstsabotage

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  • Summary

  • In Episode 22 unseres Podcasts tauchen wir tief in das Thema ein, wie wir die Fähigkeit und Erlaubnis entwickeln können, Freude und Ekstase in unserem Leben zu halten. Oft neigen wir dazu, unser Glück selbst zu sabotieren, weil wir es nicht aushalten können, dass es uns so gut geht.

    Wir erforschen die Mechanismen, die uns im Alltag in typische, begrenzende Muster zurückfallen lassen, und beleuchten die Rolle des Nervensystems in diesem Prozess. Dabei geht es darum, bewusst die Dynamiken zu erkennen und zu transformieren, die uns daran hindern, unser volles Potenzial an Freude auszuschöpfen.

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