Esse episódio é para você, mulher empreendedora, autônoma e empresária, que lida diariamente com os desafios de ser chefe de si mesma.

Nós sabemos na pele como é lidar com essa realidade e trouxemos reflexões, pontos e sugestões que podem te ajudar a encarar tudo isso com mais levezae autoconhecimento.

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Ao longo da nossa vida passaremos por inúmeros momentos de frustração, mas a forma em que lidaremos com eles pode ser muito diferente.

Nesse episódio conversamos sobre como as frustrações nos abalam e quais pontos intensificam ou diminuem essa emoção, sugerindo também movimentos que você pode realizar para passar por elas com mais leveza.

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Nesse episódio exploramos um formato diferente: sem tema em específico, respondemos perguntas e conversamos sobre nossas opiniões sobre elas.

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