En este capítulo de Entre Alfas, nos adentramos en una conversación profunda, reveladora y transformadora con Sergio Torres, originario de Monterrey, Nuevo León. Sergio es un experto en PNL, desarrollo humano con enfoque en el ser, y maestro de Hatha Yoga, cuya vida está marcada por resiliencia, sabiduría y una búsqueda constante por el equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu.

Desde niño, Sergio enfrentó la soledad y la herida de abandono tras una infancia marcada por la introspección. Pero fue esa misma soledad la que lo llevó a descubrir una pasión por cuestionarlo todo, reconstruir su mundo desde los pedazos, como solía hacer con sus juguetes, y desarrollar una mentalidad inquisitiva que lo llevó a sobresalir. Inspirado por un profesor de secundaria que le mostró el poder de la filosofía, Sergio encontró en el conocimiento un refugio y un propósito.

Nos habla de cómo el bullying en su adolescencia no lo detuvo, sino que fortaleció su autenticidad y su deseo de ver el mundo con otros ojos. Una educación cimentada en valores religiosos y el amor incondicional de unos padres visionarios le dieron las herramientas para abrazar su curiosidad innata y, eventualmente, forjar un camino en el desarrollo humano.

En esta charla, Sergio nos comparte cómo las herramientas de Carl Rogers lo acercaron al entendimiento profundo de las emociones humanas y cómo el yoga, que llegó como un regalo a su vida, transformó su relación con su cuerpo, su mente y su espíritu. Nos cuenta sobre el impacto que la alimentación vegetariana ha tenido en su salud física y mental desde los años 90, y cómo liberar resentimientos se convirtió en un pilar para vivir con integridad emocional.

Además, nos revela su visión sobre la felicidad: no como un destino, sino como una forma de navegar en esta vida, como un marinero que surca las olas de lo impredecible con serenidad y propósito. Su historia es un recordatorio de que cada desafío puede convertirse en una oportunidad para crecer, que la soledad puede transformarse en una maestra poderosa y que, al trabajar en nuestra totalidad como seres humanos, podemos encontrar la verdadera plenitud.

Prepárate para sumergirte en una conversación que te inspirará a reconstruir tus piezas, navegar tus propias tormentas y abrazar la felicidad como un arte de vivir. 🎙️✨

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