❤️ Bonjour,

Bienvenue dans cet épisode consacré au syndrome d’apnées obstructives du sommeil ! 😴✨

L’apnée du sommeil, ce n’est pas seulement un problème de ronflement ou de fatigue, c’est aussi une condition médicale sérieuse qui impacte directement votre cœur et votre santé globale 🌙🫀

Pendant que vous dormez, des pauses respiratoires répétées, appelées apnées, peuvent réduire l’oxygénation de votre sang, perturber votre sommeil et augmenter les risques de maladies cardiovasculaires, comme l’hypertension, les infarctus ou encore les AVC. 😰💤

Mais quels sont les impacts réels sur votre cœur et votre santé ? Et surtout, quelles sont les solutions pour retrouver des nuits paisibles et protéger votre santé ? 🤔🔍

Dans cet épisode, je vous explique tout, les traitements surtout, avec des conseils pratiques pour mieux comprendre et prévenir les dangers de l’apnée du sommeil 👍

Aussi, si vous aimez ce podcast, n’hésitez pas à le partager avec vos proches 🌟, commentez, likez et abonnez-vous pour ne manquer aucun épisode ✅

Bonne écoute, et surtout, prenez soin de vous et de votre cœur ! ❤️

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🗓️ SOURCES MEDICALES

1️⃣ CPAP for Prevention of Cardiovascular Events in Obstructive Sleep Apnea Authors: R. Doug McEvoy, M.D., Nick A. Antic, M.D., Ph.D., Emma Heeley, Ph.D., Yuanming Luo, M.D., Qiong Ou, M.D., Xilong Zhang, M.D., Olga Mediano, M.D., +20, for the SAVE Investigators and Coordinators*Author Info & Affiliations Published September 8, 2016 N Engl J Med 2016;375:919-931 DOI: 10.1056/NEJMoa1606599

2️⃣ Nieto FJ, Peppard PE, Young T, Finn L, Hla KM, Farré R. Sleep-disordered breathing and cancer mortality: results from the Wisconsin Sleep Cohort Study. Am J Respir Crit Care Med. 2012 Jul 15;186(2):190-4. doi: 10.1164/rccm.201201-0130OC. Epub 2012 May 20. PMID: 22610391; PMCID: PMC3406081.

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🎶 MUSIQUES (https://www.auboutdufil.com et studio.youtube.com)

Gemini - The Soundlings

Creme Brulee - The Soundlings

Denied Access - Density & Time

Going Home - The Soundlings

Silent Night - The Soundlings

HaTom-Naya

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❤️ Bonjour,

Bienvenue dans cet épisode consacré au syndrome d’apnées obstructives du sommeil ! 🌙✨

Saviez-vous que vos nuits peuvent révéler des secrets cruciaux sur votre santé ? Le syndrome d’apnées du sommeil, souvent silencieux, peut provoquer des arrêts de la respiration durant la nuit, impactant directement votre cœur et bien d’autres organes. 🫀😴

Mais pourquoi cette maladie est-elle si méconnue ? Quels sont les symptômes qui doivent vous alerter ? Et comment les médecins diagnostiquent-ils ce trouble ? 🤔📖 Vous découvrirez tout cela dans cet épisode.

Si vous avez déjà ressenti une fatigue inexpliquée au réveil, des maux de tête matinaux ou une somnolence excessive dans la journée, cet épisode pourrait bien changer votre vie. ✨💡

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Bonne écoute et prenez soin de vous… et de votre cœur ! ❤️

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🗓️ SOURCES MEDICALES

1️⃣ Recommandations pour la pratique clinique du syndrome d’apnées hypopnées obstructives du sommeil SAHOS de l’adulte (Document de travail- SPLF-SFRMS) 21 juillet 2020

2️⃣ Nieto FJ, Peppard PE, Young T, Finn L, Hla KM, Farré R. Sleep-disordered breathing and cancer mortality: results from the Wisconsin Sleep Cohort Study. Am J Respir Crit Care Med. 2012 Jul 15;186(2):190-4. doi: 10.1164/rccm.201201-0130OC. Epub 2012 May 20. PMID: 22610391; PMCID: PMC3406081.

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🎶 MUSIQUES (https://www.auboutdufil.com et studio.youtube.com)

Going Home - The Soundlings

Silent Night - The Soundlings

Marée - Kai Engel

https://soundcloud.com/kaiengel

https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

Flourish - Purrple Cat

https://soundcloud.com/purrplecat

https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr

Lockdown - Baribal & Pold

https://soundcloud.com/pold-music

https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr

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❤️ Bonjour,

Bienvenue dans cet épisode consacré à l’échographie cardiaque ! 🩺✨

L’échographie du cœur, ce n’est pas seulement un examen médical, c’est aussi une technologie révolutionnaire qui permet de regarder au plus profond de votre cœur sans même avoir à ouvrir la cage thoracique. Grâce à elle, les cardiologues peuvent évaluer les battements, les valves, et le flux sanguin en temps réel, pour détecter et traiter les problèmes cardiaques avant qu’ils ne deviennent graves 🫀🔍

Mais comment fonctionne exactement cet examen ? Quels sont les différents types d’échographie qui existent ? Et à quoi servent-ils vraiment ? 🤔📖 Vous saurez tout dans cet épisode 👍

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Bonne écoute et prenez soin de votre cœur ! ❤️

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🗓️ SOURCES MEDICALES

1️⃣ Fédération française de Cardiologie. L'echocardiographe. Site internet : FFC. Paris ; 2022 [consulté le 6 février 2023]

2️⃣ Haute Autorité de santé (HAS). Échocardiographie doppler transthoracique : principales indications et conditions de réalisation. Site internet : HAS. Saint-Denis La Plaine (France) ; 2012 [consulté le 6 février 2023]

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🎶 MUSIQUES (https://studio.youtube.com)

Denied Access - Density & Time

Going Home - The Soundlings

Silent Night - The Soundlings

July - John Patitucci

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