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  • ¿ Son las Prácticas Contemplativas Imprescindibles en la Medicina ? con el Dr. Damian Hernández

    ¿ Son las Prácticas Contemplativas Imprescindibles en la Medicina ? con el Dr. Damian Hernández
    Sep 30 2024
    En este programa, el Doctor Damián Hernández nos comparte cómo integra la meditación, la espiritualidad y prácticas como el mindfulness en sus consultas de salud.

    ¿Cómo influyen estas técnicas en nuestra salud?
    ¿Pueden realmente ayudarte a conectar contigo mismo y encontrar la paz interior?

    Desde técnicas efectivas de meditación hasta la importancia de vivir en el momento presente, pasando por la sabiduría de nuestro cuerpo y la ciencia detrás de estas prácticas, te ofrecemos herramientas y reflexiones para mejorar tu bienestar integral.

    ¡Descubre cómo alcanzar ese equilibrio tan buscado y vive una vida más plena y consciente!

    Entrevistado: Doctor Damián Hernández Rubio, cardiólogo, instructor en Mindfulness aplicado a la salud y miembro del Consejo de Aspectos Psicosociales de la Sociedad de Cardiología de Argentina.

    Instagram: @mindfulnesspatagonia

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    47 mins
  • Charlas de Amor, Conciencia y Crecimiento Interior con José María Doria

    Charlas de Amor, Conciencia y Crecimiento Interior con José María Doria
    Sep 23 2024
    En este episodio José María Doria nos habla de abrir el corazón, del despertar de la conciencia y los saltos cuánticos.

    ¿Está despertando la humanidad?
    ¿Estamos empezando a darnos cuenta de que realmente somos una unidad?

    Reflexionamos también sobre el efecto de los errores y la experimentación, y por supuesto, del poder del Mindfulness.

    Entrevistado: José María Doria, fundador de la Escuela de Desarrollo Transpersonal y escritor con más de 12 libros publicados.

    Instagram: @josemariadoria @escuelatranspersonal_
    YouTube: @EscuelaDesarrolloTranspersonal
    Web: https://escuelatranspersonal.com


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    49 mins
  • Renacer después del amor, Guía para superar una ruptura con Neus Llabrés

    Renacer después del amor, Guía para superar una ruptura con Neus Llabrés
    Sep 16 2024
    En este episodio exploramos los procesos emocionales y psicológicos que las personas atraviesan durante y después de una ruptura amorosa.

    Abordamos temas cruciales como la búsqueda de validación personal, la autenticidad y los desafíos de mantener nuestra identidad en una relación.

    ¿Cómo una ruptura afecta a nuestra autoestima?
    ¿Cómo manejar el dolor que se genera?
    ¿Qué podemos hacer para sentirnos mejor durante este proceso?

    Contacto cero, mantener o no a tu expareja en tus redes sociales, relaciones rebote, nuevas formas de ligar...

    ¡No te lo pierdas!

    Entrevistada: Neus Llabrés, psicóloga experta en relaciones, espiritualidad y autenticidad.
    Instagram: @neus.llabpsico

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    55 mins
  • Altas Capacidades desde la Ciencia y la Espiritualidad

    Altas Capacidades desde la Ciencia y la Espiritualidad
    Jul 1 2024
    En este episodio desmontamos muchos de los mitos de la alta capacidad.

    ¿Ser altas capacidades es tener un coeficiente intelectual alto?
    ¿Qué pasa con el hemisferio derecho de nuestro cerebro?

    Junto a Inma, exploramos las diferentes áreas donde la alta capacidad puede expresarse, los rasgos que la definen y las características de estos cerebros, desde una visión científica pero con un enfoque muy muy espiritual.

    ¡Esperamos que te guste!

    Entrevistada: Inma Dominguez, psicóloga, terapeuta transpersonal, especializada en altas capacidades y alta sensibilidad, desde un enfoque científico y espiritual.

    Instagram:
    @mas.humanas
    Web: https://www.mashumanas.com/


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    47 mins
  • Descubre Como Fue La Infancia De Cada Eneatipo

    Descubre Como Fue La Infancia De Cada Eneatipo
    Jun 10 2024
    Descubre Como Fue La Infancia De Cada Eneatipo

    En este episodio, Ana, de Soy eneatípica, nos cuenta las infancias más frecuentes de cada eneatipo.

    ¿Aún no sabes cual es tu eneatipo?

    Escucha este episodio para encontrar el tuyo, ayudándote en las diferentes infancias de cada uno.

    Entrevistada: Ana Ceres, investigadora y divulgadora del eneagrama.

    Contacto:
    Instagram: @soyeneatipica
    Youtube: @soyeneatipica
    Tiktok: soyeneatipica

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    47 mins
  • El Dolor no es el Limite

    El Dolor no es el Limite
    May 27 2024
    En este episodio, entrevistamos a Mónica Perdomo, una coach especializada en mindfulness y manejo del dolor crónico.

    Mónica comparte con nosotros su inspiradora historia personal, revelando cómo comenzó a experimentar dolor crónico y el impacto que ha tenido en su vida cotidiana. Nos ayuda a entender qué es exactamente el dolor y la diferencia fundamental entre dolor y sufrimiento.

    Durante la conversación, exploramos herramientas y técnicas para gestionar el dolor, como el coaching y el mindfulness. También discutimos los desafíos más comunes que enfrentan las personas con dolor crónico y cómo el mindfulness puede ser una herramienta poderosa para superar estos obstáculos.

    Un episodio es esencial para cualquier persona que busque maneras de manejar el dolor crónico y mejorar su calidad de vida, así como para aquellos interesados en el poder transformador del mindfulness y el coaching.

    Entrevistada: Mónica Perdomo, coach e instructora de Mindfulness especializada en dolor crónico.

    Contacto:
    Instagram: @eldolornoesellimite


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    56 mins
  • De la Complacencia a la Autenticidad

    De la Complacencia a la Autenticidad
    May 20 2024
    En este programa profundizamos sobre el patrón de complacencia, muy asociado al patrón de la niña buena.

    Compartimos reflexiones y experiencias personales, abordando la esencia de ser una persona complaciente: la tendencia a adaptarse a lo que se espera de uno, anteponer las necesidades de los demás a las propias, y los sacrificios que esto conlleva. Desmotivación, agotamiento, codependencia, manipulación.

    Aprenderemos a identificar si estamos actuando desde un patrón de complacencia y cómo diferenciarlo del egoísmo o la amabilidad genuina.

    ¿Qué impacto y consecuencias puede tener en nuestras vidas?
    ¿Cómo se origina este patrón?
    ¿Cómo podemos salir de ahí?

    Transforma tu patrón de complacencia y ábrete a tu verdadera autenticidad con este episodio.

    Entrevistada: María Bonet, psicóloga holística, apasionada de la escritura terapéutica y de crear espacios de conexión con una misma. Su marca personal es 'La esencia del alma'.

    Contacto: Instagram: @laesenciadelalma


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    55 mins
  • Análisis del comportamiento y lenguaje corporal

    Análisis del comportamiento y lenguaje corporal
    May 13 2024
    En este programa exploramos el fascinante mundo del lenguaje corporal y la ciencia del comportamiento.

    Los gestos que hacemos, los movimientos de nuestro cuerpo, aunque sean sutiles, revelan muchísimos datos sobre nosotros mismos y los demás.

    ¿El lenguaje del cuerpo es igual en todas las culturas, géneros y edades?
    ¿Es innato o aprendido?
    ¿Cómo podemos utilizarlo para impactar positivamente en nuestras interacciones? Junto a Pincho, resolvemos estas dudas y muchas más, además de aportar consejos prácticos para interpretar mejor el lenguaje corporal de las personas, así como los errores más comunes que debemos evitar al analizarlo.

    Entrevistado: Juan Manuel García López, alias "Pincho", experto y divulgador sobre la ciencia del comportamiento.

    Contacto:
    Instagram: @cienciasdelcomportamiento
    Youtube: @cienciasdelcomportamiento
    TikTok: @cienciascomportamiento Web:
    https://iecienciasdelcomportamiento.com/


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    48 mins