• Emotionale Fitness - Mental stark in herausfordernden Zeiten

  • Feb 17 2021
  • Length: 38 mins
  • Podcast

Emotionale Fitness - Mental stark in herausfordernden Zeiten

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  • Summary

  • Ereignisse passieren. Ständig. Täglich. Manche sind gut für uns, manche sind weniger gut für uns. Emotionale Fitness hilft uns dabei bewusster zu entscheiden, welche Bedeutung wir diesen Ereignissen geben. Und die 'Zauberformel' lautet: Je stabiler wir sind, desto weniger können uns die weniger guten Ereignisse belasten.
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