Episodes

  • ¿Por qué tienes miedo de empezar de cero?

    ¿Por qué tienes miedo de empezar de cero?
    Dec 23 2024
    Bienvenidos, una vez más, a El Día de la Marmota. Este espacio, nuestro espacio, donde cada semana desentrañamos los hilos de nuestras vidas, buscando esas respuestas que a veces parecen tan esquivas. Hoy quiero hablar de algo que nos pesa, algo que puede ser tan paralizante como un ancla atada al alma: el miedo a empezar de cero. Y quiero empezar este episodio con una pregunta: ¿Qué es lo que realmente te detiene cuando piensas en un nuevo comienzo? Tal vez es el miedo a fracasar, a perder lo que ya tienes, o quizá el miedo más profundo de todos: el miedo a no ser suficiente, a no estar a la altura.
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    7 mins
  • ¿Por qué siempre esperas al momento perfecto?

    ¿Por qué siempre esperas al momento perfecto?
    Dec 22 2024
    Bienvenidos, una vez más, a El Día de la Marmota, ese espacio donde nos detenemos, miramos hacia adentro y reflexionamos sobre lo que significa vivir de verdad. Hoy quiero empezar con una pregunta sencilla, pero poderosa: ¿Cuántas cosas has dejado para "más adelante"? Quizá querías empezar un proyecto, aprender algo nuevo, o simplemente llamar a alguien que extrañas… pero siempre aparece esa excusa: "No es el momento", "Cuando tenga más tiempo", "Cuando esté preparado". Y así, día tras día, aplazamos lo que realmente importa, como si la vida fuera a esperarnos para siempre. Hoy quiero que hablemos de eso. Quiero que te preguntes conmigo: ¿Por qué siempre esperas al momento perfecto?
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    7 mins
  • ¿Por qué el pasado te sigue persiguiendo?

    ¿Por qué el pasado te sigue persiguiendo?
    Dec 20 2024
    Bienvenidos a El Día de la Marmota, ese espacio donde hacemos una pausa en el ruido de la vida para mirar dentro, reflexionar y, quizá, encontrar algo que habíamos perdido. Hoy quiero hacerte una pregunta, pero antes, respira profundo. No importa dónde estés, simplemente hazlo. Ahora piensa: ¿Cuántas veces te has sorprendido reviviendo algo que ya pasó? Una conversación, un error, un momento que quisieras cambiar… Algo que, aunque ya no está aquí, sigue apareciendo en tu mente como un fantasma. ¿Por qué el pasado te sigue persiguiendo?
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    7 mins
  • La banalidad del mal: pequeñas decisiones, grandes consecuencias

    La banalidad del mal: pequeñas decisiones, grandes consecuencias
    Dec 19 2024
    Cuando pensamos en el mal, solemos imaginar algo extremo: figuras históricas despóticas, actos de violencia desmedida, momentos en los que la humanidad ha tocado fondo. Pero, ¿y si el mal no siempre se manifiesta de forma tan evidente? ¿Y si, en cambio, surge de actos cotidianos, de decisiones aparentemente inofensivas, de la indiferencia y la falta de reflexión? Hoy, en El Día de la Marmota, exploraremos un concepto que desafía nuestra forma de entender el mal: la banalidad del mal, una idea propuesta por la filósofa Hannah Arendt tras observar los juicios de criminales de guerra nazis. ¿Qué significa realmente? ¿Cómo nuestras pequeñas decisiones pueden contribuir a grandes consecuencias? Y, lo más inquietante, ¿qué podemos hacer para evitar caer en esta banalidad?
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    10 mins
  • El vacío que nunca se llena: ¿Qué estás buscando realmente?

    El vacío que nunca se llena: ¿Qué estás buscando realmente?
    Dec 18 2024
    Bienvenidos, una vez más, a El Día de la Marmota, donde exploramos las preguntas que, aunque incómodas, son necesarias. Hoy quiero hablarte de algo que quizá has sentido, pero que pocas veces te has detenido a entender. Es ese hueco en el pecho, ese vacío que parece que nada puede llenar. Seguro que sabes de lo que hablo. Es ese sentimiento que aparece en silencio, a veces en mitad de la noche, cuando todo está en calma. Ese momento en el que te preguntas: "¿Por qué siento que algo me falta? ¿Por qué, aunque lo tengo todo, sigo sintiéndome incompleto?"
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    8 mins
  • La trampa de la comparación y la insatisfacción permanente

    La trampa de la comparación y la insatisfacción permanente
    Dec 17 2024
    Bienvenidos una vez más a El Día de la Marmota, el lugar donde nos detenemos a reflexionar sobre esas pequeñas y grandes cosas que nos roban el sentido de la vida, muchas veces sin que nos demos cuenta. Hoy quiero hablarte de un enemigo silencioso y brutal que nos acecha constantemente, que nos carcome desde dentro, y que, sin embargo, hemos aprendido a ignorar: la trampa de la comparación.
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    7 mins
  • Más allá del vacío: cómo encontrar propósito en lo cotidiano

    Más allá del vacío: cómo encontrar propósito en lo cotidiano
    Dec 16 2024
    Bienvenidos a "El Día de la Marmota", el pódcast donde reflexionamos juntos sobre lo que nos mantiene despiertos por las noches y, a veces, sobre lo que nos despierta por las mañanas. Hoy vamos a dar un paso más en nuestra exploración del vacío existencial. En episodios anteriores, hemos hablado de cómo la falta de sentido puede sentirse como un abismo que todo lo devora. Hemos explorado ideas filosóficas, como las de Viktor Frankl y Nietzsche, y hemos identificado que el sentido de la vida no es algo que encontramos por accidente, sino algo que construimos. Pero… ¿cómo hacerlo? ¿Cómo empezamos a llenar ese vacío? Hoy quiero hablarte de una idea que quizás no parezca revolucionaria, pero que tiene un poder inmenso si la pones en práctica: encontrar propósito en lo cotidiano.
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    8 mins
  • El espejismo del éxito: ¿realmente queremos lo que perseguimos?

    El espejismo del éxito: ¿realmente queremos lo que perseguimos?
    Dec 15 2024
    Desde que somos pequeños, nos enseñan que debemos perseguir el éxito. Nos dicen que es la clave para la felicidad, para el reconocimiento, para el sentido de nuestra vida. Pero, ¿alguna vez nos detenemos a preguntarnos qué significa realmente el éxito? Más aún, ¿ese concepto que hemos heredado, absorbido, imitado, es realmente lo que deseamos, o simplemente un espejismo que seguimos sin cuestionarlo? Hoy en El Día de la Marmota, vamos a reflexionar sobre el éxito: cómo lo definimos, por qué lo perseguimos y, lo más importante, si realmente queremos lo que estamos buscando. Porque tal vez, solo tal vez, estamos escalando una montaña que ni siquiera deseamos subir.
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    9 mins