Eindeutig Coaching

By: Margot Böhm
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  • Summary

  • In diesem Podcast erfährst Du, wie Du Coaching in Deinem Unternehmen wirksam einsetzen kannst und wie Du Coaching für Dich selber nutzen kannst. Wir beleuchten die Frage, was professionelles Coaching ist, sprechen über theoretische Grundlagen, das nötige Mindset, kreative Methoden und ihre Wirkungen, verschiedenste Formate und einiges andere mehr. Dabei grenzen wir Coaching einerseits ab von verwandten Bereichen wie Mentoring, Beratung, Training, Therapie oder Führung. Andererseits diskutieren wir, wie ein coachingbasierter Lebens- und Arbeitsstil auch über Coaching im engeren Sinne hinaus in Leben und Arbeit entlasten kann, Klarheit schaffen kann und vieles leichter macht - und wie man das alles lernen kann. Dieser Podcast richtet sich an alle, die Coaching im beruflichen Alltag nutzen oder nutzen möchten - an Führungskräfte, Coaches, Berater:innen, Trainer:innen - und ebenso an Engagierte, die sich ehrenamtlich in und für Veränderungsprozesse engagieren. Ich bin Margot Böhm, von Hause aus Diplom-Pädagogin mit Schwerpunkt Erwachsenenbildung, vom Deutschen Coachingverband zertifizierte Coach und Coach-Ausbilderin. Seit 2002 arbeite ich selbstständig als Coach, Beraterin für Organisationsentwicklung und biete eine Coachausbildung an. Ich bin Mitglied im Deutschen Coachingverband (DCV) und war zeitweise Sprecherin und Mitglied der Zertifizierungskommission. Ehrenamtlich engagiere ich mich derzeit in der Kommunalpolitik. Darüberhinaus inszeniere ich mit den "Clowns4Change" zentrale Themen von Veränderungsprozessen auf clowneske Art und Weise. Komm mit an Bord und bestelle Dir kostenfrei unseren Newsletter rund um eine wirksame Transformation mit Leichtigkeit, Klarheit und Humor - und unseren GameChanger-Guide für Leute, die was wollen (pdf): 15 erprobte Schritte, die nachhaltig entlasten: https://coachingzentrum.de/newsletter
    Margot Böhm
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Episodes
  • #6 Wofür kreative Methoden?

    #6 Wofür kreative Methoden?
    Nov 10 2024

    In dieser Episode des "Eindeutig Coaching"-Podcasts widme ich mich dem Thema kreativer Methoden im Coaching und deren Grundlagen. Ich erläutere, was kreative Methoden sind und warum sie in Coaching-Prozessen von so großer Bedeutung sind. Die Kernidee besteht darin, dass wir durch kreative Ansätze den inneren Raum erweitern und unsere Gedanken und Gefühle besser wahrnehmen können. Dies geschieht sowohl im analogen als auch im digitalen Kontext, wodurch sich neue Möglichkeiten der Gestaltung ergeben.

    Anhand konkreter Beispiele - wie der Verwendung einer Postkartenkartei - zeige ich auf, wie durch die Auswahl und das Betrachten von Bildern eine individuelle Reflexion über eigene Themen ermöglicht wird. Es gibt hierbei kein richtig oder falsch; entscheidend ist, dass der Coachee die Deutungshoheit über das gewählte Bild hat, was ich als wichtigen Aspekt der phänomenologischen Hermeneutik hervorhebe. Es wird deutlich, dass das Arbeiten mit Materialien, seien es Seile, Steine oder Figuren, als Hilfsmittel dient, um ein tieferes Verständnis für die eigene Wahrnehmung zu entwickeln.

    Im weiteren Verlauf der Episode erläutere ich, wie kreative Methoden die Wahrnehmung schärfen und helfen, inneres Wissen zu entfalten. Es geht darum, den Körper und die Emotionen aktiv in den Prozess einzubeziehen, was zu einer ganzheitlichen Erfassung der Themen führt. Diese Methoden ermöglichen es zum Beispiel, Zeitlinien im Raum abzubilden und die eigene Zukunft kreativ zu gestalten, wodurch eine Grundlage für eine neue Realität entsteht.

    Ein besonders wichtiger Punkt in dieser Episode ist die Bedeutung der persönlichen Bedeutsamkeit. Ich erkläre, dass jede Methode an die Bedürfnisse des Einzelnen oder der Gruppe angepasst werden muss. Im Coaching ist es entscheidend, dass die Teilnehmer ihre Lösungen als stimmig empfinden. Intermediale Quergänge, die verschiedene Methoden kombinieren, eröffnen neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten, die das individuelle Wachstum fördern.

    Ich mache auch klar, dass die Arbeit mit kreativen Methoden nachhaltig wirkt. Die erschaffenen Bilder und Erfahrungen können lange nach dem Prozess im Gedächtnis bleiben und als Inspirationsquelle dienen. Das Besondere an kreativen Workshops ist, dass sie den Teilnehmenden ermöglichen, kollektives Wissen zu aktivieren und ein tieferes Verständnis füreinander zu entwickeln. Dies ist besonders wertvoll in Teamarbeit, wo eine gemeinsame Basis erschaffen wird, die über Worte hinausgeht.

    Zum Abschluss lade ich die Zuhörer:innen ein, selbst aktiv zu werden und die angesprochenen Methoden auszuprobieren, sei es durch kreatives Schreiben, Malen oder andere Ausdrucksformen. Zudem biete ich die Möglichkeit, mehr über kreative Methoden im Coaching zu lernen und an einem speziellen Modul auf Sylt teilzunehmen. Ich hoffe, dass die Episode dazu anregt, kreative Ansätze im eigenen Leben oder im Coaching-Prozess einzusetzen und deren positive Effekte zu erleben.

    Hier geht es zur Weiterbildung (Modul 3) für Coaching mit kreativen Methoden für ausgebildete Coaches:
    https://coachingzentrum.de/coaching-mit-kreativen-methoden-themen-und-tools/

    Hier geht es zum Blogartikel:

    Weitere Infos hier:
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    22 mins
  • #5 MagicMatching - was passen muss, damit es stimmt.

    #5 MagicMatching - was passen muss, damit es stimmt.
    Nov 2 2024
    Chapters0:09 Grundlagen des wirksamen Coachings0:46 Vertrauen im Coaching-Prozess4:45 Die Rolle von Empathie und Authentizität6:54 Positive Entwicklungen im Coaching9:24 Bedeutung des Matching im Coaching10:42 Beispiele für erfolgreiches Coaching16:17 Coaching im Kontext von Führung und Zusammenarbeit19:52 Zusammenfassung und Ausblick auf Coaching
    In dieser Episode beschäftigen wir uns mit der zentralen Rolle von Beziehungen im Coaching-Prozess und warum coachingbasiertes Arbeiten immer eine Co-Produktion ist. Ich gebe Einblicke in Forschungsergebnisse zur Wirksamkeit von Coaching und bespreche, welche Elemente entscheidend sind, um eine erfolgreiche Coaching-Beziehung aufzubauen. Ein zentrales Thema ist das Vertrauen zwischen Coach und Coachee. Ohne Vertrauen ist eine Offenheit kaum möglich, was die Erfolgschancen des Coachings erheblich mindert. Ich schildere, wie wichtig eine positive und unterstützende Atmosphäre ist, in der sich der Coachee wohl und sicher fühlen kann.

    Des Weiteren thematisiere ich die Bedeutung klar definierter Ziele und die Verantwortung des Coachees für die Zielerreichung. Wenn Ziele nicht zu Beginn klar formuliert werden, kann das Coaching schwierig werden. Ich erkläre, wie Coaches ihren Klienten dabei helfen können, ihre Ziele zu konkretisieren und auch während des Prozesses flexibel anzupassen. Dies ist ein dynamischer Prozess, der ständige Zusammenarbeit und Reflexion erfordert.

    Ein weiterer entscheidender Aspekt ist die Empathie des Coaches. Coachees benötigen das Gefühl, dass der Coach ihre Situation versteht und akzeptiert. Ich betone, wie wichtig emotionale Unterstützung und ein respektvoller Umgang sind, besonders in schwierigen Phasen. Authentizität ist ein weiteres zentrales Thema – Coachees wünschen sich einen Coach, der echt und wahrhaftig ist, ohne übertrieben persönliche Geschichten zu teilen.

    Die Verbindung zwischen beiden ist entscheidend, denn nur so kann das volle Potenzial eines Coaching- Prozesses ausgeschöpft werden.
    Ich teile verschiedene Beispiele aus der Praxis, um zu veranschaulichen, welche Bedeutung das Matching zwischen Personen hat - z.B. in Workshops, in denen konflikthafte Themen offen angesprochen werden. Das Zusammenspiel zwischen Coach und Coachee oder zwischen Führungskraft und Team kann nur dann florieren, wenn beide Seiten bereit sind, ein solches Vertrauen aufzubauen.

    Schließlich gibt es einen zusammenfassenden Ausblick auf die Notwendigkeit von klaren Absprachen und Zielen in jeder Form der Zusammenarbeit, sei es im Coaching, in Workshops oder in beruflichen Beziehungen. Die Fähigkeit, offen und ehrlich miteinander zu kommunizieren und zu prüfen, ob ein Match besteht, ist fundamental für den Erfolg jeder Zusammenarbeit und auch im Privaten bedeutsam.

    Hier geht es zum Blogartikel:
    https://coachingzentrum.de/von-fest-bis-gasfoermig-wie-du-coaching-fuer-dich-und-dein-team-nutzen-kannst/

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    22 mins
  • #4 Coaching kann mehr!

    #4 Coaching kann mehr!
    Oct 27 2024

    In dieser Episode teile ich meine Ansichten über die unterschiedlichen Aggregatzustände von Coaching und wie diese Konzepte in verschiedenen beruflichen Kontexten angewendet werden können. Die Metapher der Aggregatzustände - fest, flüssig und gasförmig - ermöglicht es mir, die Vielseitigkeit von Coaching zu verdeutlichen. Ähnlich wie Wasser, das je nach Temperatur seine Form ändert, kann auch Coaching in unterschiedlichen Umgebungen und unterschiedlich genutzt werden.

    Ich beginne mit dem klassischen 1 : 1 Coaching, wo Coach und Coachee sich gegenüber setzen. Hierbei unterstützt Du als Coach die Person dabei, ihre Ziele zu definieren, Ressourcen zu entdecken und individuelle Strategien zu entwickeln. In der Vergangenheit kamen viele Menschen in eine Coaching-Ausbildung, um professionell Coaching in diesem Format anbieten zu können. Aktuell jedoch sind viele Teilnehmer:innen daran interessiert, Coaching-Elemente in ihre bestehende Arbeit zu integrieren, sei es im Kontext der Beratung, in Workshops oder in Führungstätigkeiten. Diese Entwicklung zeigt, dass Coaching nicht nur auf traditionelle Coaching-Interaktionen beschränkt ist, sondern sich in vielfältigen Formen manifestieren kann.

    Im „flüssigen“ Aggregatzustand nutzt Du Coaching-Prinzipien zum Beispiel in einem Beratungsprozess, ohne notwendigerweise eine offizielle Coaching-Vereinbarung zu haben. Es ist entscheidend, dass die Klient:innen das erreichen, was sie sich wünschen, und oft interessiert es sie nicht, wie der Prozess genau bezeichnet wird. Es geht vielmehr um die Ergebnisse und das positive Gefühl, das sie aus den Gesprächen oder Workshops mitnehmen. Diese Art von coachingbasiertem Arbeiten findet in dem Kontext statt, in dem Du arbeitest.

    Darüber spreche ich von „gasförmigem“ Coaching, wo die Prinzipien von Coaching in eine persönliche Lebensphilosophie übergehen. Absolvent:innen von Coachingausbildungen berichten, dass sie die während ihrer Ausbildung erlernten Konzepte in ihren Alltag integrieren und eine coachingbasierte Unternehmenskultur kreieren. Diese Kultur zeichnet sich durch Wertschätzung, Kollegialität und effektive Interaktionen aus. Hier wird Coaching nicht nur als Methode gesehen, sondern als integraler Bestandteil des Miteinanders in Unternehmen.

    Ich erläutere, wie Coachingkompetenzen vielfältig genutzt werden und auf verschiedene berufliche Umgebungen angewendet werden können. Coaching kann in den unterschiedlichsten Formen wirksam eingesetzt werden, und ich ermutige alle, die an Coaching interessiert sind, tiefer in das Thema einzutauchen. Ich verlinke dazu einen ausführlichen Fachartikel, in dem ich die Werte von Coaching und ihre Auswirkungen näher beschreibe.

    Chapters0:20 Willkommen zu Eindeutig Coaching0:40 Coaching in verschiedenen Aggregatzuständen
    2:11 Coaching in fester Form6:26 Coaching in flüssiger Form8:15 Coaching in gasförmiger Form9:09 Vertiefung und Weiterführung des Themas
    Hier geht es zum Blogartikel:
    https://coachingzentrum.de/von-fest-bis-gasfoermig-wie-du-coaching-fuer-dich-und-dein-team-nutzen-kannst/

    Weitere Infos hier:
    https://coachingzentrum.de

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    Hier geht es zum Fachartikel: Coaching kann mehr!
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    10 mins

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