• EPISODIO 20...IR A TERAPI.A TE CAMBIA LA VIDA

  • Jan 18 2024
  • Length: 1 hr and 17 mins
  • Podcast

EPISODIO 20...IR A TERAPI.A TE CAMBIA LA VIDA

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  • Summary

  •  Asistir a Terapia te permite encontrar una solución a aquellas situaciones que nos generan excesivo sufrimiento o que bloquean la utilización efectiva de nuestros propios recursos personales.

    Tiene muchos beneficios para tu salud mental y física entre los cuales podemos mencionar: Aumenta el autoconocimiento personal.

    Mejora la calidad de vida.

    Aumenta el bienestar personal, social y familiar.

    Aumenta la relajación y emociones positivas.

    Disminuyen las emociones negativas (ansiedad, tristeza, ira, irritabilidad, etc.)
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