• EP22 木：東京の真ん中で、 森林浴　〜はじめての屋外収録。フランス人森林浴ガイドとともに、都心の森を歩きました。私たちと一緒に、森に出かけませんか？

  • Sep 20 2024
  • Length: 17 mins
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EP22 木：東京の真ん中で、 森林浴　〜はじめての屋外収録。フランス人森林浴ガイドとともに、都心の森を歩きました。私たちと一緒に、森に出かけませんか？

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  • 今回私たち二人が向かったのは、東京の小石川植物園

    フランス人の森林浴ガイド、Karen（カレン）と共に、都心の森を歩きました。


    私たちと一緒に、森へ出かけませんか？


    是非、本編を聴いてくださいね！


    森林浴ガイド　Karen :

    @ki_no_ki_sylvotherapie


    =======

    参考：

    小石川植物園

    https://koishikawa-bg.jp/

    『森林浴: 近くの公園で 家族と一緒にリラックス ストレスを解消し 自律神経を整え 免疫力を高める 新しい健康増進法』李 卿 (著)

    https://amzn.asia/d/ajRq2gz

    VOL.192 MAY 2024　JAPAN’S HEALING FORESTS (PART 1)樹齢300年以上のヒノキが林立する「森林浴」発祥の地世界の森林率 国別ランキング・推移データ更新日2023年10月19日最新値2021年

    https://www.globalnote.jp/post-1716.html

    クレジット　OtoLogic

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