• EP: 40 ¿Problemas para recordar? Así puedes solucionarlo. Decide que recuerdas y que olvidas, optimiza tu sistema de memoria

  • Jan 18 2025
  • Length: 48 mins
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EP: 40 ¿Problemas para recordar? Así puedes solucionarlo. Decide que recuerdas y que olvidas, optimiza tu sistema de memoria

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    ¿Sientes que tu mente te traiciona cuando más necesitas recordar algo? 🧠

    En este video descubrirás cómo optimizar tu memoria, seleccionando qué información conservar y qué dejar ir. Te compartiré estrategias prácticas para fortalecer la retención y evitar la frustración de esos olvidos repentinos.

    Conoce también hábitos diarios que mejoran tu concentración y te ayudan a aprovechar al máximo tu capacidad de aprendizaje. ✨

    Contenido exclusivo en Patreon: Si te interesa profundizar en este tema y acceder a recursos adicionales, únete a mi comunidad.
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    #Memoria #Aprendizaje #Neurociencia #Productividad

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