• ENGEDJ BE! 2. RÉSZ - MOTIVÁCIÓ

  • Nov 25 2024
  • Length: 27 mins
  • Podcast

ENGEDJ BE! 2. RÉSZ - MOTIVÁCIÓ

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Fontos nekünk, hogy figyeljünk a fiatalokra és felelősen álljunk hozzájuk. Az ’Engedj be!’ című négy részes videó sorozat pontosan emiatt jött létre. A kisfilmekkel szeretnénk megmutatni, hogy nem vagy egyedül – kedvenc előadóid is küzdenek hasonló problémákkal. Célunk, hogy felhívjuk a figyelmet azokra a tényezőkre, amik hatással vannak a mentális egészségre, és arra, hogy mindig van kiút!

    A videóban szereplő tartalmak nem szakmai iránymutatások, hanem a megszólaló zenészek életútjának és élettapasztalatainak részletei, tanulságai.

    A Budapest Park szakmai partnere a Mindset Pszichológia.
    További együttműködők: Kék Vonal, UNICEF Magyarország.

    Szereplők: Schoblocher Barbara (Blahalouisiana), Moriones, Miller Dávid, Lil Frakk

    Motiváció:

    Olyan társadalomban élünk, amely elvárja a teljesítményt. Elvárás, hogy fókuszáltak, motiváltak és produktívak legyünk legalább napi 8 órában, heti öt alkalommal, mindenféle kétség és kérdés nélkül. Azt érezzük, hogy mindenből átlag felett kell teljesítenünk, holott lehetetlen mindenkinek mindenben jónak lennie - még ha rengeteg felületen azt is próbálják lenyomni a torkunkon, hogy ez igenis normális.

    Nem, nem az! Mert, akiről azt hinnéd, hogy a kisujjából rázza ki az eredményeit, az is pontosan ugyanannyira tele van kérdésekkel, mint te.

    Ha te is észleled magadon a szorongás jeleit, engedd be a segítséget, és vele a változást!

    Ne érezz bűntudatod, ha nem vagy a nap minden percében produktív! Figyelj magadra, és vedd észre a kiégés jeleit! Ha úgy érzed egyedül nem megy, akkor pedig engedd be a segítséget, és vele a változást!

    Ha nincs hova fordulnod, hívd fel a Kék Vonalat: 116 111 (anonim, 0-24, ingyenes)!

    Ha elmúltál 24 éves, a Lelki Elsősegély Telefonszolgálat fogadja hívásodat, ingyenesen. 116 123.

    Bántanak? Az UNICEF Magyarország oldalán megtalálod, hogy hova fordulhatsz, ha bajban vagy!
    Show More Show Less
Show More Show Less

What listeners say about ENGEDJ BE! 2. RÉSZ - MOTIVÁCIÓ

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available