• ¿Duermes bien por la noche?

  • Mar 25 2024
  • Length: 5 mins
  • Podcast

¿Duermes bien por la noche?

Listen for free

View show details

  • Summary

  • ¿Duermes bien por la noche? Recuerdo en mis peores momentos de estrés que siempre que iba a un médico, la pregunta que más me descolocaba era precisamente esa. ¿Qué es dormir bien por la noche? Quédate hasta el final de este episodio para conocer lo que la ciencia llama la inercia del sueño y cómo está relacionada con tu estrés. Pero, sobre todo, quédate para conocer el GRAN CAMBIO que te proponemos para mejorar el estrés de tu semana.

    ¡Suscríbete para no perderte ningún capítulo! Tienes toda la información sobre mi método en mi página web: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠vidafull.es

    Show More Show Less
Show More Show Less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about ¿Duermes bien por la noche?

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available