• Mut zur Paketannahme - Du und deine MS
    Sep 13 2024

    In dieser Folge möchte ich Dich ermuntern, die Pakete, die dir die MS vor die Tür stellt, anzunehmen. Verschwende keine Energie darauf dich zu weigern.

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    15 mins
  • Podcast Folge 9 - Mut zum Zweifeln
    Feb 8 2024

    Der erste Podcast in 2024 mit dem Thema Zweifeln.


    Habe Mut zum Zweifeln! Nutze die Zeit der Gedankenfahrten im Kopf. Und lasse zu, das Du zweifelst.


    Daraus können tolle neue Ideen und Gedanken entstehen!


    Viel Erfolg dabei!

    Marcus und seine MS

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    8 mins
  • Ti-Ta-Tipp der Woche - Folge 2
    Dec 21 2023

    Stop-Wörter


    Wenn es im Geist mal wieder eng zugeht, suche Dir sogenannte Stop-Wörter, die es Dir ermöglichen, aus der aktuellen Situation wieder in den Moment und zu dir zurückzukehren.


    In diesem Sinne

    Marcus und seine MS

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    1 min
  • Ti-Ta-Tipp der Woche - Folge 1
    Dec 11 2023

    Neu!

    Der Ti-Ta-Tipp der Woche.

    Regt zum Nachdenken, Schmunzeln, Erstaunt sein und auch Durchatmen an.


    Viel Spass damit!

    Marcus und seine MS


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    1 min
  • Podcast Folge 8 - Mut zum Reisen mit MS
    Nov 30 2023

    Hallo! In dieser Folge mache ich Dir Mut, mit deiner MS auf Reisen zu gehen! Viel Spaß beim Motivieren!

    Marcus und seine MS

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    23 mins
  • Podcast Folge 7 - Demut und Dankbarkeit
    Nov 13 2023

    Hallo und guten Tag, in dieser Folge gebe ich Dir kurze Impulse, deine MS in einigen Punkten neu zu sehen.


    Nutze diese zur Neubetrachtung deiner Gedanken.


    Viel Spaß damit!

    Marcus und seine MS

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    7 mins
  • Podcast Folge 6 - Das Leben und die Rollen rückwärts
    Oct 26 2023

    Zitat: Das Leben wird vorwärts gelebt aber rückwärts verstanden (Sören Kirkegaard)

    So ist es bei der MS oft. Dein Leben musst du weiterleben. Vieles wirst Du verstehen.

    Deine Rollen im Leben werden nun aber durchgemischt. Daher wirst Du viele Rollen rückwärts machen. Und dadurch Neue erleben.

    Lasse dich nicht entmutigen.

    Für Fragen stehe ich Dir unter umdenken.bei.ms@gmail.com zu Verfügung.

    In diesem Sinne

    Marcus und seine MS

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    16 mins
  • Trailer zum Podcast Marcus und seine MS
    Oct 17 2023

    In diesem Podcast geht es in lockerer Reihenfolge darum, wie man seine MS in sein Leben integriert und mit ihr arbeitet.

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    1 min