Diario Vivir.

By: Jose Luis Diaz
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  • Explora las profundidades del pensamiento y la búsqueda del conocimiento en nuestro podcast. Analizaremos las grandes ideas, debatiremos conceptos clave y reflexionaremos sobre la existencia humana. Únete a nosotros en este viaje intelectual y expande tu mente. #diariovivir2024, #podcast.
    Jose Luis Diaz
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Philosophy Social Sciences
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Episodes
  • Principios para una vida mejor

    Principios para una vida mejor
    Feb 24 2024
    Aquí tienes algunos principios que podrían ayudarte a llevar una vida mejor: 1. **Practicar la gratitud:** Apreciar lo que tienes en lugar de enfocarte en lo que te falta puede aumentar tu felicidad y satisfacción. 2. **Cultivar relaciones saludables:** Las conexiones con amigos, familiares y seres queridos son fundamentales para el bienestar emocional. 3. **Buscar el equilibrio:** Encuentra un equilibrio entre trabajo, descanso, tiempo para ti mismo y tiempo con los demás. 4. **Vivir en el presente:** Preocuparse demasiado por el futuro o lamentarse por el pasado puede robarte la alegría del momento presente. 5. **Practicar la autocompasión:** Trátate a ti mismo con amabilidad y comprensión en lugar de ser demasiado autocrítico. 6. **Perseguir el crecimiento personal:** Establece metas desafiantes que te permitan crecer y mejorar como persona. 7. **Priorizar la salud:** Cuida tu cuerpo y mente a través de una alimentación saludable, ejercicio regular y descanso adecuado. 8. **Practicar la resiliencia:** Aprende a adaptarte y recuperarte de los desafíos y dificultades que encuentres en la vida. 9. **Fomentar la pasión:** Dedica tiempo a actividades que te apasionen y te hagan sentir vivo. 10. **Contribuir a los demás:** Ayudar a los demás y contribuir a la comunidad puede brindarte un sentido de propósito y satisfacción.
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    19 mins
  • Cosas que deberias cambiar en silencio.

    Cosas que deberias cambiar en silencio.
    Feb 23 2024
    Cambiar en silencio implica hacer ajustes o mejoras sin hacer mucho ruido o alboroto. Algunas cosas que podrías cambiar en silencio podrían ser hábitos personales, actitudes, enfoques de trabajo, o aspectos de tu vida privada que no necesariamente requieren anuncios públicos. Por ejemplo, podrías trabajar en mejorar tu puntualidad, ser más comprensivo con los demás, o cambiar tu rutina de ejercicio sin necesidad de hacerlo público.
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    29 mins
  • La busqueda del equilibrio entre trabajo y la vida social.

    La busqueda del equilibrio entre trabajo y la vida social.
    Feb 18 2024
    En la era moderna, la búsqueda del equilibrio entre el trabajo y la vida social se ha convertido en un desafío cada vez más relevante. Este equilibrio es crucial para mantener la salud mental, la satisfacción personal y el bienestar general. En este podcast, exploraremos las opiniones de tres destacados autores sobre este tema y analizaremos ejemplos contemporáneos que ilustran estos autores.
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    4 mins

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