Episodes

  • Descuido – Autocuidado

    Descuido – Autocuidado
    Oct 29 2024

    Alexandra Antunes é a convidada deste episódio.

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    27 mins
  • Insegurança – Confiança

    Insegurança – Confiança
    Oct 22 2024

    João Nuno Faria é o convidado deste episódio.

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    27 mins
  • Impotência – Esperança

    Impotência – Esperança
    Oct 15 2024

    Sofia Ramalho é a convidada deste episódio.

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    26 mins
  • Rancor – Perdão

    Rancor – Perdão
    Oct 8 2024

    Filipa Jardim da Silva é a psicóloga que lhe vai dar algunc conselhos neste episódio.

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    26 mins
  • Luto – Resiliência

    Luto – Resiliência
    Oct 1 2024

    Vânia Sousa Lima é a convidada deste episódio e que nos deixa alguns conselhos.

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    27 mins
  • Rejeição – Aceitação

    Rejeição – Aceitação
    Sep 24 2024

    LIliana Dias, psicóloga, dá algumas dicas de como devemos gerir as emoções.

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    26 mins
  • Revolta - Apaziguamento

    Revolta - Apaziguamento
    Sep 17 2024

    Tiago Pereira é o convidado deste episódio.

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    25 mins
  • Tristeza – Alegria

    Tristeza – Alegria
    Sep 9 2024

    A conversa de hoje é com Raquel Raimundo, psicóloga.

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    26 mins