• Unschooling 2.0: Ein guter Begleiter für deine Kinder sein
    Jan 22 2025
    Unschooling 2.0: Ein guter Begleiter für deine Kinder sein Willst du deinen Kindern die Freiheit schenken, ihre eigene Reise des Lernens zu gehen? Dann ist unser Workshop "Unschooling 2.0: Ein guter Begleiter für deine Kinder sein" genau das Richtige für dich. Erfahre, wie du deine eigene Entwicklung mit der Bildung deiner Kinder verbinden kannst, um eine harmonische und freie familiäre Umgebung zu schaffen und deine Kinder optimal auf ihrem Weg zu begleiten. Jetzt hier anmelden: https://soulflowacademy.com/product/unschooling-2-0/ Love 💕 & Sunshine 🔆 ​Chris und Katie Kattoll von der SoulFlow Academy 👨‍👩‍👧‍👦 Gemeinsame Eltern von 6 Kindern 🌱 Wachstumsbegleiter und EnergyFlow Mentor für Familien in Freiheit 👫 Wirken seit fast 30 Jahren zusammen als Paar 💎 3k+ Klienten 💰 Investoren Alle wichtigen Links: https://linktr.ee/chriskattoll Webseite: www.SoulFlowAcademy.com Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/RaiseYourFrequencymitChrisundKatie Instagram: www.Instagram.com/ChrisKattoll Youtube: www.Youtube.com/@ChrisKattoll Unser Buch "Mit 6 Kindern um die Welt": https://amzn.eu/d/73d3MRn Email: Info@SoulFlowAcademy.com com/product/unschooling-2-0/ Katie und ich sind in diesem Leben seit fast 30 Jahren als Seelenpartner zusammen, und wir haben 6 gemeinsame Kinder im Alter zwischen 8 und 23. Wir sind weltreisende Auswanderer und leben freie Bildung seit jeher mit unseren Kindern. Wir haben die letzten 15 Jahren tausende Familien auf ihrem Weg in die Freiheit begleitet, und freuen uns so sehr, jetzt unser gesamtes Wissen und Erfahrung an euch weiterzugeben. Darum geht es im heutigen Beitrag und vor allem am kommenden Dienstag in unserem Workshop: "Unschooling 2.0: Ein guter Begleiter für deine Kinder sein” (Aufzeichnung ist erhältlich) Warum dieser Workshop? In einer Welt, die oft von Stress und Erwartungen dominiert wird, ist es eine Herausforderung, als Elternteil in Frieden und Freiheit zu leben. Doch genau das ist der Schlüssel, um deine Kinder auf ihrem individuellen Lebensweg zu begleiten. Oft stehen uns eigene ungelöste Themen im Weg: Die eigenen ungeheilten Themen der VergangenheitAngst vor Fehlernalte Glaubenssätzegesellschaftliche Erwartungen Dieser Workshop hilft dir dabei, diese Blockaden zu lösen, damit du bei dir bist, und nur bei dir, und dadurch dein Kind(er) authentisch und liebevoll begleiten kannst – ohne Druck, ohne Zwang, und auch in vollkommener Gleichgültigkeit, ob du nun Alleinerziehend bist, in einer Patchworkfamilie lebst, oder eine traditionelle Familiensituation hast. Egal ob du Freilerner, Unschooler, Homeschooler bist, deine Kinder in die “normale” Schule gehen, Montessori, oder eine Waldorfschule besuchen, ob ihr lokal fest verankert lebt, auf Reisen oder Ausgewandert seid. Was wir in dem Workshop weitergeben, ist für ALLE bewussten Eltern, die ihre Kinder in der besten Art und Weise begleiten möchten, wichtig! Was du im Workshop lernst: Deine eigenen Themen erkennen und auflösen: Erfahre, wie du unerlöste, negative Muster identifizierst und transformierst, um für dein Kind ein echtes Vorbild in Freiheit und Selbstermächtigung zu sein.Die Prinzipien von Unschooling 2.0: Tauche tief in die Welt des freien Lernens ein und entdecke, wie du das Lernen deiner Kinder natürlich und individuell unterstützen kannst, indem du bei dir bist, und nur bei dir.Vertrauen, Verbindung und eine gute Kommunikation aufbauen: Lerne, wie du eine starke, vertrauensvolle Verbindung zu deiner Seele aufbaust, lebst und dadurch deine Kinder in ihrer Entwicklung so unglaublich stärkt. Warum deine eigenen Themen so wichtig sind Kinder lernen nicht nur durch Worte, sondern vor allem durch das, was du BIST und LEBST. Wenn du als Elternteil in Frieden mit dir selbst bist und Freiheit lebst, strahlst du diese Energie auf deine Kinder aus. Das Ergebnis? Eine entspannte, liebevolle Beziehung, in der deine Kinder das Gefühl haben, sie selbst sein zu dürfen – ohne Angst vor Bewertung oder Ablehnung. Und das ist wie gesagt in vollkommener Unabhängigkeit, ob deine Kinder nun in welche Schule deine Kinder gehen, oder ob überhaupt. Man kann sich eher darüber streiten, ob es für Freilerner-Familien wichtiger ist, weil die Kinder eben ohne Schule und Lehrer viel mehr von euch als Eltern mitnehmen, oder ob es für Schulkinder wichtiger ist, um ein deutlichen, friedlichen Ausgleich zum “ver”rückten Schulalltag zu schaffen. Für wen ist dieser Workshop gedacht? Für bewusste Eltern, die erkannt haben, dass die wichtigste Begleitung im Leben ihrer Kinder durch ihr eigenen erlösten, geheilten innern Aspekte stattfindetFür Eltern, die sich von starren Bildungssystemen im Außen und vor allem in Inneren lösen wollenFür Eltern, die ihren Kindern ein geschützen Raum für persönliches Wachstum geben wollenFür Eltern, die bereit sind, an sich selbst zu arbeiten, um...
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    23 mins
  • Tränen in Gold wandeln: Wie du deine Schmerzen heilst
    Jan 19 2025

    Love 💕 & Sunshine 🔆

    ​Chris Kattoll von der SoulFlow Academy

    👨‍👩‍👧‍👦 Papa von 6 kids 🌱 Wachstumsbegleiter und EnergyFlow Mentor für Familien in Freiheit 👫 Wirkt seit fast 30 Jahren zusammen mit Katie 💖 Deutschlands erfahrenster 6-7 figure Online Business Mentor 💎 3k+ Klienten 🔆 Bestselling author 💰 Investor

    Alle wichtigen Links: https://linktr.ee/chriskattoll Webseite: www.SoulFlowAcademy.com Facebook: www.Facebook.com/ChristianKattoll Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/RaiseYourFrequencymitChrisundKatie Instagram: www.Instagram.com/ChrisKattoll Youtube: www.Youtube.com/@ChrisKattoll X: https://x.com/chriskattoll Unser Buch "Mit 6 Kindern um die Welt": https://amzn.eu/d/73d3MRn

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    26 mins
  • Schritt für Schritt: Wie du Lichtbrücken für den Übergang in die neue Welt nutzen kannst
    Jan 16 2025
    Schritt für Schritt: Wie du Lichtbrücken für den Übergang in die neue Welt nutzen kannst Stell dir eine Welt vor, in der Könige und Königinnen nicht durch ihre Macht oder ihren Reichtum definiert werden, sondern durch ihre innere Ganzheit, Heilung und Liebe. An einer königlichen Tafelrunde sitzen Männer und Frauen, die so heil und vollständig sind, dass sie pure Selbstliebe ausstrahlen. Ihre Energie überfließt vor Freude, Harmonie und Kraft – ein lebendiges Beispiel dafür, was es bedeutet, in Balance mit sich selbst und der Welt zu sein. Die Vision der neuen Welt An unserer königlichen Tafelrunde repräsentieren wir den höchsten Ausdruck menschlicher Transformation. Gesundheit und Bewegung sind dabei essenziell, da sie die Verkörperung dieser höchstschwingenden Königlichkeit darstellen. Unser tägliches Leben ist geprägt von Handlungen, die Körper, Geist und Seele nähren: •Sport und Bewegung: Tägliche körperliche Aktivität, die uns nicht nur stark, sondern auch flexibel und geerdet hält. •Eisbäder/Sauna: Diese kraftvolle Praxis reinigt, stärkt und aktiviert unsere Lebensenergie. •Biologische Ernährung: Eine rein pflanzliche Lebensweise, die Körper und Geist leicht und klar hält. •Spirituelle Arbeit: Energiearbeit, Atemübungen und Reflexion führen uns zu tiefer Selbstliebe und innerem Frieden. In dieser neuen Welt verstehen wir, dass wahre königliche Stärke aus Heilung, Authentizität und einem offenen Herzen entsteht. Unsere Energie dient nicht nur uns selbst, sondern fließt hinaus in die Welt, um sie zu heilen und zu transformieren. Die Lichtbrücken – Tore in die nächste Dimension Gemeinsam haben wir Könige und Königinnen filigrane Lichtbrücken erschaffen, die zu den Portalen in eine höhere Dimension führen. Diese Brücken bestehen aus reinem Licht, das frei fließt und alles Alte, Schwere, Belastende abweist. S ie sind der Schlüssel für all jene, die bereit sind, sich von ihrer alten, beschwerlichen Realität zu lösen und in eine neue Welt aufzusteigen. Das Besondere an Lichtbrücken: •Sie sind leicht und rein: Wer sie nutzen möchte, muss bereit sein, alten Ballast abzuwerfen. •Befreiung von Vergangenem: Emotionale, mentale und physische Altlasten hindern dich daran, diese Brücken zu überqueren. •Transformation: Die Reise über die Lichtbrücke erfordert Mut, Hingabe und die Bereitschaft Loszulassen und zu Wandeln, so dass du durch die Portale in die neuen Welt eintreten kannst. Wie du dich auf die Lichtbrücke vorbereitest Um diese Brücken zu nutzen, musst du dich von allem lösen, was dich in der alten Welt zurückhält. Das bedeutet: •Lass alte Glaubenssätze und Ängste los. •Wandle negativen Emotionen, Gefühlen, Erinnerungen und Ideen wie Wut, Schuld oder Scham. •Lerne, deinem inneren Licht zu vertrauen, und erkenne, dass du ein König oder eine Königin bist. Diese Reise ist eine Einladung, die Verbindung zu dir selbst zu erneuern, dich zu heilen und in dein wahres Potenzial einzutreten. Healing & Workshop: „Wandle von Niedrig nach Hoch“ Um dir auf diesem Weg zu helfen, laden wir dich ein, Teil unseres Workshops zu werden, der am Samstag, 17.1.25 stattfindet: „Wandle von Niedrig nach Hoch“ ist ein intensiver Transformationsprozess, der dir hilft: •Klarheit gewinnen: Erkenne, wer und was du wirklich willst. •Selbstermächtigung stärken: Lerne, deine Gedanken und Emotionen bewusst zu lenken. •Seelenbilder downloaden: Definiere dein LebensMeisterwerk und mache es greifbar. •Blockaden lösen: Überwinde Ängste, limitierende Glaubenssätze und energetische Blocks. •Verkörpern: Bekomme klare Impulse, downloade deinen Weg und erhalte Unterstützung, um in Bewegung zu kommen. •Energie in den Fluss bringen: Nutze die Kraft der Manifestation, um deine Wünsche anzuziehen. •Begleitendes energetisches Healing: Für 24 Stunden am Tag des Workshops, um deine Seelenbilderdownloads zu stärken, und in die Umsetzung zu kommen In einer sicheren, unterstützenden Umgebung lernst du die Werkzeuge kennen, die dir helfen, dich selbst zu heilen und zu transformieren. Bewegung, Achtsamkeit, spirituelle Arbeit und die Weisheit der königlichen Tafelrunde werden dich begleiten. Sei bereit, deine Reise in die neue Welt zu beginnen. 👉 Melde dich jetzt an und werde Teil der Transformation! Love 💕 & Sunshine 🔆 ​Chris Kattoll von der SoulFlow Academy 👨‍👩‍👧‍👦 Papa von 6 kids 🌱 Wachstumsbegleiter und EnergyFlow Mentor für Familien in Freiheit 👫 Wirkt seit fast 30 Jahren zusammen mit Katie 💖 Deutschlands erfahrenster 6-7 figure Online Business Mentor 💎 3k+ Klienten 🔆 Bestselling author 💰 Investor Alle wichtigen Links: https://linktr.ee/chriskattoll Webseite: www.SoulFlowAcademy.com Facebook: www.Facebook.com/ChristianKattoll Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/RaiseYourFrequencymitChrisundKatie Instagram: ...
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    20 mins
  • Vom Untertan zur Majestät: So wirst du König und Königin deiner Welt und lebst Selbstwert und Fülle
    Jan 14 2025
    Die Rolle des Menschen als König und Königin ihres eigenen inneren Reiches In einer unserer letzten Gruppensitzungen mit unseren Klienten entstand eine kraftvolle Metapher: Jeder Mensch ist König oder Königin seines eigenen inneren Reiches. Dieses Konzept dient als Erinnerung daran, dass wir die Verantwortung und die Macht haben, unser eigenes Leben zu gestalten, unser Wohlbefinden zu fördern und unsere inneren Ressourcen bewusst zu nutzen. Doch was bedeutet es, ein weiser Herrscher über das eigene Königreich zu sein? Das eigene Reich regieren: Verantwortung und Selbstfürsorge Als Herrscher deines Reiches bist du die wichtigste Person in deinem Leben. Das bedeutet nicht, egoistisch zu sein, sondern Verantwortung für dich selbst zu übernehmen. Wie ein guter Monarch kümmerst du dich um das Wohlergehen deines Reiches, also deiner Gedanken, Gefühle und physischen Gesundheit. Diese Selbstfürsorge ist nicht nur ein Akt der Liebe zu dir selbst, sondern die Grundlage dafür, auch anderen mit Respekt und Fürsorge zu begegnen. Die Metapher der „UN-Vollversammlung“ verdeutlicht dies: Wenn sich alle Könige und Königinnen an einem Tisch versammeln, sind sie gleichwertig, unabhängig von Größe oder Reichtum ihrer Reiche. Jeder bringt seine Stärken, Talente und Weisheit ein – das macht die Gemeinschaft stark. So ist auch im Leben jeder Mensch Teil eines größeren Ganzen, das durch Selbstwertschätzung und gegenseitigen Respekt gedeiht. Die Macht der Selbstwertschätzung und die Überwindung von Grenzen Selbstlimitierende Glaubenssätze sind wie düstere Wolken, die den Glanz deines Königreichs trüben. Zu glauben, nicht gut genug, nicht fähig oder unwürdig zu sein, hindert uns daran, unser volles Potenzial zu entfalten. Diese Glaubenssätze zu erkennen und zu überwinden, ist ein entscheidender Schritt, um das eigene Reich in ein Land des Überflusses zu verwandeln. Selbstwertschätzung ist der Schlüssel: Sie erlaubt uns, unsere innere Königin oder unseren inneren König mit Würde und Mitgefühl zu behandeln. Dieser Akt der Anerkennung setzt ungeahnte Kräfte frei und ermutigt uns, mutige Entscheidungen zu treffen – für uns selbst und unser Umfeld. Das Konzept des Überflusses im Königreich Stell dir ein Königreich des Überflusses vor: kostenlose Bildung, Gesundheitsversorgung und Transport für alle Bürger. Diese Vision ist nicht nur ein äußeres Ziel, sondern auch eine innere Einstellung. Es geht darum, aus der Fülle zu leben und nicht aus der Angst vor Mangel. Als Herrscher deines Reiches bist du gleichzeitig Verwalter der Energie aus der Quelle – sei es Liebe, Kreativität oder Lebensfreude. Deine Aufgabe ist es, diese Energie bewusst zu nutzen und sie mit anderen zu teilen. So wird dein Reich ein Ort des Wachstums und der Inspiration für alle, die es berühren. Einladung zur Teilnahme: 2025 als Jahr des Wandels Das Jahr 2025 steht vor der Tür und bringt bedeutende Veränderungen mit sich. Dies ist deine Einladung, deinen Platz am gemeinsamen Tisch einzunehmen – als König oder Königin deines inneren Reiches. Die persönliche Entwicklungsarbeit ist dabei essenziell: Je bewusster du dein eigenes Reich regierst, desto größer ist dein Beitrag zur Gemeinschaft. Nimm dir Zeit, dich mit deinem inneren König oder deiner inneren Königin zu verbinden. Überlege, welche Veränderungen du in deinem Reich vornehmen möchtest und wie du deinen Platz im großen Gefüge der Welt einnehmen kannst. Gemeinsam können wir eine Welt erschaffen, die von Wertschätzung, Fülle und gegenseitigem Respekt geprägt ist. Schlusswort Dein inneres Königreich wartet darauf, von dir regiert zu werden – mit Mut, Liebe und Weisheit. Erhebe dich zu deiner vollen Größe und lade andere ein, dasselbe zu tun. Denn wenn wir alle unsere inneren Reiche heilen und pflegen, schaffen wir eine Welt, die wahrhaft lebenswert ist. 👑 Love 💕 & Sunshine 🔆 ​Chris Kattoll von der SoulFlow Academy 👨‍👩‍👧‍👦 Papa von 6 kids 🌱 Wachstumsbegleiter und EnergyFlow Mentor für Familien in Freiheit 👫 Wirkt seit fast 30 Jahren zusammen mit Katie 💖 Deutschlands erfahrenster 6-7 figure Online Business Mentor 💎 3k+ Klienten 🔆 Bestselling author 💰 Investor Alle wichtigen Links: https://linktr.ee/chriskattoll Webseite: www.SoulFlowAcademy.com Facebook: www.Facebook.com/ChristianKattoll Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/RaiseYourFrequencymitChrisundKatie Instagram: www.Instagram.com/ChrisKattoll Youtube: www.Youtube.com/@ChrisKattoll X: https://x.com/chriskattoll Unser Buch "Mit 6 Kindern um die Welt": https://amzn.eu/d/73d3MRn Email: Info@SoulFlowAcademy.com
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    21 mins
  • Erster gemeinsamer Podcast von Chris und Katie
    Jan 14 2025

    Wir freuen uns so sehr für euch. Denn wir haben hier ein riesengroßes Geschenk zu machen. Nach vielen langen Jahren ist es endlich wieder soweit. Kati und ich sind wieder gemeinsam sichtbar und unterstützen und begleiten euch in einer jetzt auch für euch sichtbaren Einheit. Aber bei all dieser Freude, ist es ist natürlich wichtig zu wissen: Katie ist seit jeher ein so unglaublich wichtiger und unverzichtbarer Bestandteil der Arbeit in unserer Akademie. Wir beide arbeiten ja schon seit jeher Hand in Hand und in Einheit zusammen für unsere Kunden in der Akademie.

    Und es hat sich in der letzten Zeit immer deutlicher herausgestellt, dass das Wort, welches ja zu einem gewissen Grad vom Verstand aus entsteht und vor allem viel zu oft beim Empfänger dort auch verstanden und dann gedeutet wird, manchmal die energetische Arbeit, die wir ja eigentlich gemeinsam tun erschwert.

    Kati wirkte so hauptsächlich ganz rein auf energetische Art und Weise und nicht wie ich über das Wort.

    Aber da ist kein “Entweder-Oder”, sondern bei uns nur ein “Sowohl-als-auch” gibt, geht jetzt hier eine neue Tür auf, durch die wir heute gemeinsam schreiten durften. Und ihr seid so beschenkt, weil ihr eben jetzt noch mehr Einheit in unserer Arbeit fühlen und erleben könnt, da wir beide verschiedene Aspekte abbilden, die aber im Zusammenspiel so reichhaltig und heilend wirken. So kannst du uns heute also zuhören, wie wir über folgende Themen sprechen: - Wir erzählen über unsere gemeinsame Reise als Familie von Mallorca nach Ibiza - Mit welchen Herausforderungen wir auch nach 25 Jahren gemeinsamer Weltreise immer wieder zu tun haben - Wie wir diese Herausforderungen angehen und meistern - Wie wir als Eltern mit dem finanziellen Überfluss umgehen in Bezug auf unsere Kinder. - Wie gehen wir mit den Wünschen unserer Kinder um, wo wir uns doch alles leisten, und Ihnen alles ermöglichen können? - Wie sieht unsere gemeinsame energetische Arbeit aus? - Was genau sind eigentlich “energetische Healings” und wie geben wir selbige in unserer Akademie für unsere Kunden weiter? Das und noch vieles mehr haben wir heute in unserem gemeinsamen Tag für euch zusammengetragen. Wenn du dich von uns inspirieren lassen möchtest, dann hör doch einfach mal rein. Und wenn du gerne mit uns beiden arbeiten möchtest, dann hast du hier alle unsere Unterstützungsmöglichkeiten auf einen Blick.

    Love 💕 & Sunshine 🔆

    ​Chris und Katie Kattoll von der SoulFlow Academy

    👨‍👩‍👧‍👦 Gemeinsame Eltern von 6 Kindern 🌱 Wachstumsbegleiter und EnergyFlow Mentor für Familien in Freiheit 👫 Wirken seit fast 30 Jahren zusammen als Paar 💎 3k+ Klienten 💰 Investoren

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    37 mins
  • 3 Schritte, um deine Lebensenergie zu steigern
    Jan 5 2025
    Das Wort ist hörbar, fühlbar gewordene Energie. Es trägt die Kraft in sich, Realität zu erschaffen. Durch unsere Worte lenken wir Energie, setzen Absichten und formen die Welt, in der wir leben. Quantumphysikalisch betrachtet, beeinflusst das, was wir ausdrücken, das energetische Feld um uns herum. Alles, was existiert, beginnt auf einer energetischen Ebene. Worte sind die Brücke zwischen unseren Gedanken und der physischen Realität. 🌌✨🌈 Studien in der Quantenphysik zeigen, dass unsere Beobachtungen und Intentionen die Realität beeinflussen können. Wenn wir Worte mit klarer Intention nutzen, geben wir ihnen eine Richtung, die Energie in Bewegung setzt und manifestiert. Mit dieser Grundlage können wir in drei Schritten unsere Lebensenergie erhöhen. 1. Schritt: Intention setzen 🌠💡🌿 Die Kraft der Intention ist der Schlüssel, um die Lebensenergie frei fließen zu lassen. Eine klare Intention ist wie ein Kompass, der unserer Energie eine Richtung gibt. Indem wir bewusst entscheiden, dass wir den Fluss unserer Lebensenergie erhöhen möchten, öffnen wir uns für Veränderungen. Warum ist das wichtig? Intentionen schaffen Fokus und Klarheit. Sie senden eine klare Botschaft an unser Unterbewusstsein und das universelle Energiefeld. Dadurch wird Energie freigesetzt, die uns dabei unterstützt, Blockaden zu erkennen und zu lösen. 🌟 Setze eine kraftvolle Intention wie: „Ich lasse meine Lebensenergie frei und harmonisch fließen.“ Diese Absicht initiiert den Prozess der Transformation. 2. Schritt: Anschauen und Fühlen 🌿🌌💖 Durch die Intention in Schritt 1 werden alle Bereiche sichtbar, in denen unsere Lebensenergie nicht frei fließt. Diese Blockaden zeigen sich oft als alte Glaubenssätze, schmerzhafte Emotionen oder innere Konflikte. Was tun? Anerkennen: Erkenne, dass du diese Blockaden selbst geschaffen hast. Dies gibt dir die Macht, sie zu verändern. Indem du Verantwortung übernimmst, erhältst du die Kontrolle zurück, die vorher nicht da war. Fühlen: Erlaube dir, die Emotionen und den Schmerz zu fühlen, ohne sie zu verdrängen. Durch das bewusste Erleben lösen sich diese Energien auf. Die Trennung aufgeben: Schmerz entsteht oft durch das Gefühl der Trennung – der Trennung zwischen dem Schmerz und uns selbst als Verursacher. Indem wir diese Trennung auflösen und uns mit dem Schmerz eins fühlen, erkennen wir ihn als Teil unserer eigenen Kreation. Diese Einsicht ermöglicht es uns, ihn bewusst zu wandeln. Wir werden zu Alchemisten unserer Innenwelt und transformieren negative Energie in einen freien, positiven Fluss. 🌌✨💖 3. Schritt: Freigesetzte Energie neu ausrichten 🌈💡🌟 Nachdem Blockaden gelöst und Energie freigesetzt wurde, ist es wichtig, diese Energie bewusst neu auszurichten. Dieser Schritt bietet die Möglichkeit, die neu gewonnene Klarheit und Energie zu nutzen. Kehre zu Schritt 1 zurück und setze eine erneute Intention, um den Energiefluss weiter zu stärken. Mit dieser Ausrichtung kannst du gezielt Maßnahmen ergreifen, die deinen Energiefluss aufrechterhalten und fördern. Wichtig: Konsequenzen ziehen: Entscheide, welche Handlungen und Gewohnheiten den Energiefluss fördern und welche ihn blockieren. Disziplin und Verantwortung: Bleibe konsequent in deiner Ausrichtung. Verantwortung für deine Energie zu übernehmen bedeutet, dein Leben aktiv zu gestalten. Durchhaltevermögen: Energiearbeit ist ein fortlaufender Prozess. Je bewusster du deine Energie lenkst, desto leichter wird der Fluss. Beispiel einer neuen Intention: „Ich richte meine Energie auf Harmonie, Wachstum und Freude aus.“ Fazit 🌟✨💖 Die 3 Schritte zur Erhöhung der Lebensenergie sind ein kraftvoller Weg, um dein Leben bewusst zu gestalten. Durch klare Intentionen, das Annehmen von Blockaden und das bewusste Neuausrichten deiner Energie kannst du deine Lebensqualität transformieren. Dieser Prozess erfordert Verantwortung, Disziplin und die Bereitschaft, immer wieder aufs Neue anzufangen. Doch die Belohnung ist ein Leben voller Energie, Freude und innerem Wachstum. 🌈✨🌟 Love 💕 & Sunshine 🔆 ​Chris Kattoll von der SoulFlow Academy 👨‍👩‍👧‍👦 Papa von 6 kids 🌱 Wachstumsbegleiter und EnergyFlow Mentor für Familien in Freiheit 👫 Wirkt seit fast 30 Jahren zusammen mit Katie 💖 Deutschlands erfahrenster 6-7 figure Online Business Mentor 💎 3k+ Klienten 🔆 Bestselling author 💰 Investor Alle wichtigen Links: https://linktr.ee/chriskattoll Webseite: www.SoulFlowAcademy.com Facebook: www.Facebook.com/ChristianKattoll Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/RaiseYourFrequencymitChrisundKatie Instagram: www.Instagram.com/ChrisKattoll Youtube: www.Youtube.com/@ChrisKattoll X: https://x.com/chriskattoll Unser Buch "Mit 6 Kindern um die Welt": https://amzn.eu/d/73d3MRn Email: Info@SoulFlowAcademy.com
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    19 mins
  • Warum eigentlich die Energie erhöhen, und wie geht das eigentlich?
    Jan 4 2025
    Warum eigentlich die Energie erhöhen, und wie geht das eigentlich? ✨🌟💡 Alles im Universum ist Energie. Diese grundlegende Wahrheit zieht sich durch alle Bereiche des Lebens. Energie ist niemals statisch: Sie bewegt sich, fließt, verändert ihre Form – aber sie geht niemals verloren. Die moderne Physik, insbesondere die Quantenphysik, bestätigt dieses Prinzip. Energie existiert in verschiedenen Zuständen und kann nicht zerstört, sondern nur transformiert werden. 🌌🌿🌟 Quantenphysikalisch betrachtet besteht alles um uns herum aus Schwingungen und Wahrscheinlichkeiten. Auf der subatomaren Ebene ist Materie nicht fest, sondern eher eine konzentrierte Form von Energie. Wir Menschen sind ein Teil dieses komplexen Energiefeldes und haben die einzigartige Fähigkeit, mit unserem Bewusstsein Einfluss darauf zu nehmen. Studien zeigen, dass allein die Beobachtung von Teilchen deren Verhalten beeinflusst – ein Hinweis darauf, dass unser Geist mit der äußeren Realität interagieren kann. Diese Erkenntnisse geben uns eine enorme Kraft, denn sie zeigen, dass wir aktiv an der Gestaltung unseres Lebens mitwirken können. Indem wir unsere Gedanken und Intentionen bewusst lenken, beeinflussen wir die Energie, die uns umgibt und durch uns fließt. Energie durchdringt jede Zelle unseres Körpers und jede Facette unserer Umwelt. Sie ist der unsichtbare Faden, der alles miteinander verbindet. Unsere Gedanken, Emotionen und Handlungen tragen ebenfalls eine energetische Signatur, die Auswirkungen auf unser Umfeld hat. Zu verstehen, wie wir diese Energie beeinflussen können, ist ein erster Schritt zu einem bewussten Leben. Die Fähigkeit, Energie zu lenken 🌠✨💖 Als Menschen tragen wir eine besondere Kraft in uns: Wir können mit unserer Energie arbeiten. Das bedeutet auch, dass wir sie in bestimmte Richtungen lenken können. Doch die Kunst liegt darin, diese Fähigkeit bewusst einzusetzen – und zwar aus der Quelle der Liebe, aus dem göttlichen Bewusstsein unserer Seele heraus. Wenn wir unsere Energie mit Intention aus der Quelle lenken, erschaffen wir aus einer höheren Frequenz heraus und fördern Wachstum, Heilung und Harmonie. 🌈💡🌺 Diese Fähigkeit, Energie zu lenken, ist wie ein Muskel, den wir trainieren können. Je mehr wir uns darin üben, desto leichter fällt es uns, mit unserer inneren Kraft zu arbeiten. Es geht darum, unser Herz zu öffnen und die unerschöpfliche Energiequelle, die uns umgibt, die wir sind, eben auch zu sein. Warum die Frequenz erhöhen? 🌟🌻💫 Unsere Energie hat eine Frequenz, eine Art Schwingung, die in direktem Zusammenhang mit unserem Wohlbefinden und unserer Lebensqualität steht. Je höher diese Frequenz ist, desto leichter fließt die Energie in und durch uns. Eine erhöhte Energie bringt uns nicht nur in einen Zustand von Freude und Leichtigkeit, sondern hilft uns auch, klarer zu denken, positiver zu fühlen und unser volles Potenzial zu entfalten. 🌼🌞✨ Wir können in unserem Leben alles erschaffen, wenn wir lernen, die Energie und Aufmerksamkeit gezielt zu lenken. 💡✨🌟 Ein hoher energetischer Zustand öffnet die Tür zu allen Türen, zu allen Möglichkeiten, tieferen Verbindungen und einem gesteigerten Lebenssinn. Wir beginnen, das Leben als Fluss zu erleben, anstatt gegen den Strom zu schwimmen. Außerdem wirken hohe Frequenzen wie ein Magnet, der wiederum hohe Energien und deren Manifestationen anzieht. Beziehungen, Gesundheit, Geld und Erfolge manifestieren sich leichter und in unseren Körpern und in unserem Leben, wenn wir in einer hohen Schwingung sind. Wie erhöhen wir unsere Energie? 🌟🌀🌈 Der Schlüssel zur Erhöhung unserer Energie liegt darin, Widerstände in uns aufzulösen, die freien Energiefluss verhindern. Widerstände entstehen durch negative Gedanken, alte Glaubenssätze, karmatische Verstrickungen, Massenhypnose, regionale, nationale oder kontinentale Programmierungen, unterdrückte Emotionen, und, und, und. Sie blockieren den natürlichen Fluss der Energie und hindern das Leben daran, sich voll auszudehnen. Wenn wir diese Blockaden erkennen und sanft lösen, öffnet sich der Weg für einen freien Energiefluss. 🌺🌿✨ Hier sind einige Schritte, um die Energie und Frequenz zu erhöhen: Innere Alchemie: Erkenne, wo in deinem Leben Widerstände auftreten und erfahre sie als deine eigenen Kreationen. Denn das sind sie. Indem du lernst, sie mit Liebe anzunehmen, transformieren sie sich, und dann öffnet sich der Weg für Heilung und Wachstum. Diese Arbeit ist die Grundlage. Alle weiteren Techniken können helfen.Atemtechniken und Meditation: Verbinde dich mit deinem Inneren und lass den Atem bewusst fließen, um stagnierende Energie zu lösen.Dankbarkeit und Liebe kultivieren: Dankbarkeit ist ein kraftvoller Weg, um die Frequenz sofort anzuheben. Fokussiere dich auf das, wofür du dankbar bist.Vergebung üben: Lasse alte Verletzungen los, um Platz für heilende Energie zu schaffen.Körperliche ...
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    17 mins
  • Eiskalt und heiß begehrt: Sauna, Eisbaden und Atemtechniken im Einklang
    Jan 2 2025
    Eiskalt und heiß begehrt: Sauna, Eisbaden und Atemtechniken im Einklang Wenn du denkst, Wellness ist nur für Gemütlichkeitsfanatiker, denk nochmal nach. Zwischen schweißtreibenden Saunagängen und frostigen Tauchbädern findest du nicht nur einen Weg, um deinen Kreislauf in Schwung zu bringen, sondern auch um dein Leben auf eine neue Ebene zu heben. Lass uns eintauchen – im wahrsten Sinne des Wortes! Denn in den Beitrag heute spreche ich über meine jahrzehntelange Erfahrung zwischen der Hitze in der Sauna und der Kälte von Eisbecken, und wie sie die durch den kontrollierten Atem verbunden wird🌟❄️🔥 Heiße Sauna und kaltes Eisbad: Die perfekte Gesundheits-Kombo Die Sauna ist ein echter Alleskönner. Ich liiieeebe Sauna! Sie fördert die Durchblutung, hilft deinem Körper Giftstoffe auszuschwitzen und entspannt die Muskeln. Doch das ist erst der Anfang. Denn dann geht es erst richtig los. Die Kälte bringt Balance zur Hitze. Der Wechsel ins eiskalte Tauchbecken bringt den Kreislauf richtig auf Touren. Dieser Temperaturwechsel trainiert deine Blutgefäße, verbessert die Durchblutung und sorgt dafür, dass du dich wie neugeboren fühlst. 🧖‍♂️❄️💪 Auch dein Immunsystem dankt es dir. Regelmäßiges Eisbaden hilft deinem Körper, sich besser an Temperaturschwankungen anzupassen und macht dich widerstandsfähiger gegen Erkältungen. Plus: Der Wechsel hilft uns sanft, aber bestimmt, unsere Komfortzonen-Grenze zu erweitern und zu entdecken, was Wundervolles dahinter liegt. 🌡️🧊 Raus aus der Komfortzone: Bleib über 30 Sekunden im Eis Eisbaden ist nichts für Komfortzonen-Liebhaber – zumindest nicht am Anfang. Wenn du dich in das frostige Wasser wagst, gibt es erst mal Schnappatmung vom Körper, und der Verstand schreit auch: „Raus hier!“ Doch genau hier beginnt die Magie. Indem du liebevoll, aber bestimmt im Wasser bleibst, trainierst du nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist. 🥶🧘‍♀️💎 Bekomme die Schnappatmung in den Griff. Langsames Ausatmen ist der Schlüssel. Bleib mindestens 30 Sekunden drin. Klingt wenig? Warte ab, bis du die Kälte spürst! Dein Körper wird sich auf den Schock einstellen und lernen, die Situation zu meistern. Und nach 2-3 Minuten kann man totale Entspannung und Ruhe sowohl auf körperlicher als auch auf geistiger Ebene fühlen. Taste dich langsam vor. Es geht nicht um Zeiten oder Rekorde. Aber es geht da drum langsam, aber bestimmt die Grenze zu erfühlen und sanft zu schauen, ob man dahinter blicken kann. Und dort geht dann die Tür zu einer neuen Welt auf. Diese kleine Herausforderung hilft dir, deine Komfortzone zu erweitern und dich auf andere Herausforderungen im Wachstumsprozess des Lebens vorzubereiten. ❄️⌛💪 Atemkontrolle: Der Schlüssel zu innerer Ruhe Hier kommt die wichtigste Superkraft ins Spiel: die Atmung. Wenn du in das Eisbecken stehst, fühlt es sich an, als ob der Körper nach Luft schnappen mag. Doch anstatt in Panik zu geraten, konzentriere dich bewusst auf deinen Atem. Atme langsam und tief durch die Nase ein und doppelt so langsam durch den Mund aus. Diese Regel hat sich bei mir gut bewahrheitet. Doppelt so lang ausatmen wie einatmen. 🌬️❄️🧘‍♂️ Diese Atemkontrolle aktiviert deinen Parasympathikus – das ist der Teil deines Nervensystems, der dich beruhigt. Dein Herzschlag verlangsamt sich, und dein Körper merkt: „Alles gut, wir haben das im Griff.“ Und durch den Atem, den wir bewusst und mit Intention verlangsamen, verlangsamt sich der Herzschlag und alle anderen Körperfunktionen. Und als Folge verlangsamt sich auch unsere Gedanken und Emotionen. Das braucht alles etwas Übung, geht aber auf der anderen Seite viel schneller, als man so denkt.🫁💖🌟 Atem als Lebenssteuerung: Von der Kälte ins Leben Was passiert, wenn du lernst, deinen Atem im Eisbecken zu kontrollieren? Du übernimmst die Kontrolle über deinen Körper. Deine Herzfrequenz, dein Stresslevel und sogar deine Gedanken lassen sich durch bewusste Atmung lenken. Und das Beste? Diese Fähigkeit, die eigene Körperfunktion zu kontrollieren, weitet sich dann natürlich auf andere Lebensbereiche aus. 🌬️🧊🧠 Wir können so sprichwörtlich den Energiefluss und damit das gesamte Leben beeinflussen. Wenn du in schwierigen Situationen ruhig und fokussiert bleiben kannst, verändert das dein Leben. Ob im Job, mit deinen Kunden, bei familiären Konflikten oder persönlichen Herausforderungen: Die Fähigkeit, mit Stress umzugehen, unseren Atem, unsere Körperfunktionen und unsere gesamte innere Welt zu kontrollieren, ist unbezahlbar. Und alles beginnt mit einem bewussten Atemzug. 🧘‍♀️💼✨ Fazit: Die Mischung macht’s Sauna, Eisbaden und Atemtechniken sind nicht nur Wellness-Trends, sondern Werkzeuge für ein besseres Leben. Die Kombination aus Hitze, Kälte und Atemkontrolle hilft dir, deinen Körper zu stärken, die Energie zu kontrollieren, deinen Geist zu schärfen und dein Leben ...
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    23 mins