• Der Flow-Zustand – So erreichst du glücklich deine Höchstleistung (DEEP! #046)

  • Aug 22 2023
  • Length: 13 mins
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Der Flow-Zustand – So erreichst du glücklich deine Höchstleistung (DEEP! #046)

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  • Summary

  • Stell dir vor, du bist voll konzentriert, alles tritt in den Hintergrund – du bist im Tunnel, voll fokussiert. Patrick erklärt die Wissenschaft hinter dem Flow und teilt praktische Tipps, wie du diesen Zustand bewusst erreichen kannst.

    Du erfährst, wie der Flow-Zustand deine Produktivität, Konzentration und sogar dein Glücksgefühl steigert.

    Das Buch:

    Mihaly Csikszentmihalyi – Flow: The Psychology of Optimal Experience

    Hast du Fragen, Anregungen oder andere Gedanken? Schreib mir auf patrick@betaphase.digital. Ich freue mich, von dir zu hören!
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