Episodes

  • Tja und dann kommt das Leben dazwischen

    Tja und dann kommt das Leben dazwischen
    Jan 9 2025
    Hi ihr Lieben, heute bin ich allein hier – die liebe Romina gönnt ihrer Stimme eine Pause, nachdem sie von der „erotischen Stimme“ zu „es-wäre-extrem-anstrengend-zu-reden-Stimme“ gewechselt ist. Also gibt’s heute nur mich, Angela, mit einem kurzen Gruß ins neue Jahr! Ich wünsche euch von Herzen, dass ihr keine stressigen Neujahrsvorsätze gemacht habt, sondern euch selbst als Hauptperson in eurem Leben seht. Dass ihr eurem Herzen vertraut und ihm erlaubt, euer bester Berater zu sein. Romina, ich wünsche dir eine schnelle und gute Besserung – es ist hier nämlich ganz schön langweilig ohne dich! Und an euch da draußen: Fühlt euch virtuell fest geknuddelt. Keine Sorge, das ist weder über die Ohren noch durch den Bildschirm ansteckend. 😊 Wenn ihr Themenvorschläge habt oder einfach Lust, uns zu schreiben – ihr findet uns auf Instagram, LinkedIn und auf unserer Website. Oder ladet uns gleich direkt in eure Firma ein, wir sind bereit! Nächste Woche, da bin ich mir sicher, sieht die Welt schon wieder anders aus, und übernächste Woche hören wir uns dann wie gewohnt mit frischer Energie und geballtem Duo-Power. Bis dahin: Bleibt gesund, passt auf euch auf und fühlt euch fest gedrückt! Eure Angela ❤️✨
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    2 mins
  • Da haben wir das Geschenk

    Da haben wir das Geschenk
    Dec 26 2024
    Die Weihnachtsglocken haben längst ausgeklungen, die Geschenke sind ausgepackt, und irgendwo zwischen Plätzchenresten und zerknülltem Geschenkpapier wartet unsere neue Podcast-Folge auf dich! Was erwartet dich? Ein herzliches, ehrliches und herrlich chaotisches Gespräch über Geschenke, Nicht-Geschenke, den Wert von Zeit und warum manchmal weniger einfach mehr ist. 🎄❤️ 👉 Warum ein Clown eine Träne braucht. 👉 Was eine Toni-Box mit Nostalgie zu tun hat. 👉 Und warum man beim Schrottwichteln auch mal ein kulinarisches Dinner rausholen kann. Romina (mit leicht rauchiger „Rudolph-Nase“-Stimme) und Angela (wie immer direkt und charmant) plaudern über persönliche Geschenk-Anekdoten, Fettnäpfchen und die Kunst, Geschenke mit Seele zu machen. Eine Folge voller Humor, Tiefgang und Inspiration – perfekt für einen entspannten Feiertags-Nachmittag. 🎧 Mach's dir gemütlich und hör rein! ✨ Denn manchmal ist das schönste Geschenk einfach Zeit miteinander. 🎁 #PodcastLiebe #DasLebenUndWir #Weihnachtsfolge #GeschenkMitSeele #ZeitStattZeug #RominaScalco #AngelaHeck #PodcastTipp
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    49 mins
  • Pleiten, Pech und Pannen

    Pleiten, Pech und Pannen
    Dec 12 2024
    In unserer aktuellen Podcast-Folge nehmen wir euch mit in die wunderbare Welt der Missgeschicke und was sie uns über das Leben beibringen können. Dieses Mal heisst es nicht nur „Das Leben und wir“, sondern vor allem „Pleiten, Pech und Pannen“ – von zerschlagenen Eiern bis zu schmerzhaften Lektionen, die das Universum uns manchmal serviert. Darüber sprechen wir in der Folge: ✨ Warum passieren gerade jetzt so viele Missgeschicke? Angela und Romina werfen einen Blick auf die Energie des Jahresendes – von Stress bis zur Einladung, innezuhalten. ✨ Wie gehst du mit Pleiten, Pech und Pannen um? Wir teilen unsere besten Strategien, von Frusttränen bis zum befreienden Lachen. ✨ Was können wir daraus lernen? Manchmal sind diese Momente klare Zeichen, dass wir langsamer machen und bewusster leben sollten. ✨ Praktische Tipps für mehr Gelassenheit: Von humorvollen Momenten, die den Tag retten, bis zu ganz praktischen Selbstfürsorge-Tipps – wir haben euch einiges mitgebracht. Diese Folge ist eine Einladung: Zum Lachen über das Leben (und über dich selbst). Zum Nachdenken über Muster hinter deinen Missgeschicken. Zum Runterschalten im Endjahresstress. Lasst euch von uns inspirieren, den Humor nicht zu verlieren, auch wenn das Leben mal wieder schräg läuft. Vielleicht erkennt ihr ja auch ein bisschen von euch selbst in unseren Geschichten. 😉 🎧 Hört jetzt rein und lasst uns wissen, wie ihr mit euren eigenen Pleiten, Pech und Pannen umgeht! Wir freuen uns auf eure Geschichten und wünschen euch viel Spass beim Zuhören! Eure Angela & Romina
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    50 mins
  • Geben ist seeliger denn nehmen

    Geben ist seeliger denn nehmen
    Nov 28 2024
    r sind zurück – mit frischem Schwung, einer Prise Humor und spannenden Themen! 🎉 In der ersten Folge der neuen Staffel tauchen wir tief in die Welt der Mythen, Sprichwörter und gesellschaftlichen Glaubenssätze ein. Was steckt hinter Sätzen wie „Jungs weinen nicht“ oder „Das haben wir schon immer so gemacht“? Und warum halten uns solche Überzeugungen oft davon ab, unser volles Potenzial zu leben? Gemeinsam hinterfragen wir, wie diese Mythen unser Denken prägen und unsere persönliche Entwicklung – als Frauen, Männer oder einfach Menschen – ausbremsen können. Gleichzeitig teilen wir Tipps, wie ihr euch von diesen Denkmustern lösen könnt, um mehr Selbstbestimmung und Lebensfreude zu gewinnen. In dieser Folge erfahrt ihr: Welche Mythen uns im Alltag unbewusst beeinflussen – und warum wir sie hinterfragen sollten. Wie unsere Sprache und Gedanken unsere Realität formen. Warum Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen so befreiend sein kann. Praktische Ansätze, um festgefahrene Überzeugungen zu lösen und neue Perspektiven zu gewinnen. Dabei bleibt es wie gewohnt ehrlich, humorvoll und mitten aus dem Leben – inklusive ein paar Anekdoten mit unserem „Fellmonster“ 🐕 und einem inspirierenden Perspektivwechsel. 💡 Unser Fazit: Ob Mythen über Rollenbilder, Alter oder gesellschaftliche Normen – es lohnt sich, innezuhalten und zu prüfen: Ist das, was ich glaube, wirklich meine Wahrheit? Wir freuen uns auf euer Feedback, eure Gedanken und natürlich weitere Mythen, die wir gemeinsam aufdecken können. 💬
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    47 mins
  • Das Leben und Wir hat Ideen

    Das Leben und Wir hat Ideen
    Oct 24 2024
    Hallo ihr Lieben, In unserer neuesten – und letzten Folge der aktuellen Staffel – lassen wir es noch einmal richtig krachen! Ja, ihr habt richtig gehört: Die zweite Staffel von Das Leben und Wir neigt sich dem Ende zu. ABER: Keine Sorge, die nächste Staffel ist schon in Planung, und wir können es kaum erwarten, weiterzumachen! Was erwartet euch in dieser Folge? Wir tauchen tief in die Themen Burnout, Erschöpfung und die unausgesprochenen Probleme in unserem Gesundheits- und Unternehmenssystem ein. Ihr erfahrt, warum unser gegenwärtiges Gesundheitssystem oft erst dann reagiert, wenn es zu spät ist, und was wir tun können, um proaktiv unsere Energie und Gesundheit zu schützen. Aber das ist noch nicht alles: Wir haben ein ganz besonderes Herzensprojekt in den Startlöchern! Gemeinsam arbeiten wir an einem Buch, das unsere Erfahrungen und Wissen zu Burnout, Erschöpfung und der Rückkehr in die eigene Kraft vereint. Wir gehen abseits des Mainstreams und bieten euch präventive Lösungen, die wirklich wirken – sowohl für Privatpersonen als auch für Unternehmen. Ein kleiner Vorgeschmack: Warum unser jetziges System mehr auf "Reparieren" als auf "Vorbeugen" ausgelegt ist. Was wirklich hinter Burnout steckt (Spoiler: Es kommt nicht immer nur von der Arbeit!). Wie du – und auch Unternehmen – das Thema Gesundheit anders angehen könnt, bevor es zum Ernstfall kommt. Hört rein, wenn ihr erfahren wollt, wie wir gemeinsam eine Energiewende für uns Menschen starten können – eine, die nichts mit Strom, sondern alles mit Lebensfreude und innerer Balance zu tun hat. Freut euch auf spannende Einblicke und einen Vorgeschmack auf die kommende Staffel! Jetzt reinhören und neugierig bleiben! Eure Romina und Angela Buchempfehlungen: Schlank gleich glücklich? Was Abnehmen mit Glücklichsein zu tun hat und warum wir viel öfter Arschbomben machen sollten - Romina Scalco https://amzn.to/3Y8eIYU Über Angela's neues Buch (in the making) halten wir euch auf dem Laufenden :-)
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    1 hr and 2 mins
  • Systemische Arbeit mit Mojo

    Systemische Arbeit mit Mojo
    Oct 10 2024
    In unserer aktuellen Folge von Das Leben und Wir tauchen wir gemeinsam tief in das Thema systemische Arbeit und Familienstellen ein. Vielleicht habt ihr schon mal von systemischer Arbeit gehört oder sogar eine Familienaufstellung erlebt, aber es ist oft schwer in Worte zu fassen, was wirklich dahintersteckt. Genau das klären wir heute! Angela erklärt, wie systemische Arbeit nicht nur bei Einzelpersonen, sondern auch in Unternehmen wahre Wunder bewirken kann – und warum es so wichtig ist, den Menschen als Ganzes zu betrachten. Wir sprechen über die Macht der Aufstellung: Wie unser Familiensystem uns prägt, welche unbewussten Muster wir von Generationen übernehmen und wie wir diese lösen können. Und ja, es geht auch um Unternehmen, in denen das richtige „Platznehmen“ im wahrsten Sinne des Wortes den Unterschied machen kann. Wenn du mehr über systemische Arbeit erfahren möchtest, neugierig bist, was hinter Familienstellen wirklich steckt, und warum es so viele verborgene Dynamiken aufdeckt, die unser Leben beeinflussen, dann hör unbedingt rein. Diese Folge wird dich zum Nachdenken bringen – versprochen!
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    59 mins
  • Endometriose ganzheitlich betrachtet

    Endometriose ganzheitlich betrachtet
    Sep 26 2024
    In dieser Podcastfolge tauchen wir tief in das Thema Endometriose ein – ein Herzensprojekt für Romina. Romina teilt ihre persönliche Reise von schmerzhaften Jahren bis zur natürlichen Schwangerschaft. Wir sprechen über Ernährung, Hormone und den Einfluss von Emotionen und die oftmals unterschätzte Verbindung von Körper, Geist und Seele. Es geht um Aufklärung, das Aufdecken von hartnäckigen Mythen und darum, wie Frauen ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen können. Lass dich inspirieren und erfahre, wie du Endometriose auf natürliche Weise angehen kannst – mit viel Humor und tiefen Einsichten.
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    1 hr and 16 mins
  • Ich coache, also bin ich

    Ich coache, also bin ich
    Sep 12 2024
    In der neuesten Folge unseres Podcasts "Das Leben und Wir" sprechen wir über die Coaching-Szene – und nehmen dabei kein Blatt vor den Mund! Wir teilen ehrliche Einblicke in die Herausforderungen, denen man bei der Auswahl eines Coaches begegnen kann, und geben dir wertvolle Tipps, worauf du achten solltest, um schwarze Schafe zu vermeiden. Du erfährst, wie wichtig es ist, auf dein Bauchgefühl zu hören und warum ein guter Coach auch selbst Unterstützung in Anspruch nimmt. Hör rein und lass dich inspirieren!
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    54 mins