• Cultiver l'estime de soi et la confiance en soi, avec Constance Janaszek

  • Feb 6 2025
  • Length: 42 mins
  • Podcast

Cultiver l'estime de soi et la confiance en soi, avec Constance Janaszek

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  • Summary

  • J'ai eu le plaisir d'échanger avec Constance, professeure de lettres au lycée. Elle m'a raconté ses expériences de vie mais aussi ce qu'elle observe chez les jeunes aujourd'hui et elle m'a partagé des conseils et des références littéraires pour nous aider à mieux comprendre ce que sont l'estime de soi et la confiance en soi, comment ça fonctionne et comment les cultiver, les nourrir pour se sentir mieux avec soi-même et être plus confiante dans notre capacité à oser.

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