Dicen que los ‘ex’ siempre dejan huella… pero ¿qué pasa si te dijéramos que cada ‘ex’ llega para enseñarte algo sobre ti mismo? 💡 En este episodio, exploramos el verdadero impacto de las ex parejas, ex amigos y hasta ex trabajos en nuestras vidas. Desde aprendizajes inesperados hasta cambios profundos, descubrimos que cada ‘ex’ tiene un propósito. ¿Listo para darle un nuevo significado a tu pasado? ¡Acompáñanos y encuentra lo que realmente te han dejado tus ‘ex’! 🎧

¿Alguna vez te has preguntado cuándo te conviertes en adulto? 🤔 En este capítulo, nos acompañará Luna, una joven de 19 años que nos invita a cuestionarnos ese gran misterio: ¿cómo saber si ya eres adulto? Entre decisiones difíciles, cambios en la relación con nuestros papás y nuevos dilemas sobre el futuro, te llevamos por una reflexión divertida y profunda sobre lo que realmente significa 'crecer'. ¡Acompáñanos y descubre si tú ya diste ese salto, o si aún sigues en proceso! 🎧🌟

En este episodio, exploramos cómo las personalidades moldean nuestras relaciones. Desde el entorno y la educación hasta las creencias y costumbres, cada uno de estos factores juega un papel en cómo nos conectamos con los demás. ¿Qué es lo más importante al construir una relación sólida? Descubre nuestras perspectivas y consejos en este capítulo.

CUESTIÓN DE PERSPECTIVA VUELVE CON TODO.

Así que te queremos invitar a ser parte de un nuevo proyecto en donde el más beneficiado serás tú, I NEED A HUG busca apoyar a personas en situación de calle, con tu ayuda podremos regalar un abrazo a los más necesitados y puedan tener un cobijo en épocas de frío.

Cuestión de Perspectiva está de vuelta. Después de un largo tiempo, o no… llega con un nuevo episodio en el que el tiempo, ese recurso tan valioso y limitado, es el protagonista. Acompáñanos en esta nueva aventura de reflexión y estrategia para vivir de manera más plena y consciente.

La vida no siempre es sencilla y, en ocasiones, nos pone a prueba con obstáculos que tenemos que superar, aunque a veces no lo veamos así. En este episodio descubrirás cómo hacerle frente a la adversidad.

Álex y Jess nos cuentan sobre sus experiencias en diferentes situaciones en las que han arriesgado el pellejo, cómo la mente juega con nosotros en cada una de esas situaciones y como usar el miedo a favor de nosotros.

Aunque no lo enseñan en las escuelas, el primer y verdadero amor de  todas las personas debería  ser el amor por uno mismo. Es la base de la  estabilidad emocional que muchos  anhelan porque “nadie puede dar de lo  que no tiene”.

Sigue a Arantxa Bolaina en:

FB:@arantxabolaina1

IG: @arantxabolaina

TW:@arantxabolaina