Crafting Athletes

By: Sacha Camlica et Alexandre Canteli Mestas
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  • Crafting Athlete: Le Podcast de la Préparation Physique Bienvenue sur le podcast de deux passionés de sport et de préparation physique. Notre objectif est de te faire comprendre la préparation physique étape par étape afin que tu puisses en retirer un maximum de clés pour ta pratique sportive. Abonnez vous dès maintenant à "Crafting Athletes" et commencez maintenant votre voyage vers votre performance athlètique! Notre newsletter : https://podcast.ausha.co/crafting-athletes?s=1 Nos comptes instagram respectifs : @acm_coaching et @camlica_coaching Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Episodes
  • Podcast 0 : Introduction

    Podcast 0 : Introduction
    May 29 2024

    Découvrez l'univers Crafting Athlètes.
    Dans ce podcast, nous vous présentons nos différentes personnalités et notre parcours ainsi que pourquoi nous avons crée ce podcast.

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    9 mins
  • Podcast 1 : Les principes de l'entrainement

    Podcast 1 : Les principes de l'entrainement
    May 29 2024

    Bienvenue dans l'univers Crafting Athletes.

    Dans ce premier podcast, on identifie les principes de l'entrainement. Les bases à connaitre pour t'améliorer dans ton sport et dans tes entrainements.

    Plonge dans notre univers et notre philosophie pour en apprendre plus sur la science de l'entrainement.

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    38 mins
  • FAQ 1 : Crossfit - Split ou Push Pull Legs - Explosivité

    FAQ 1 : Crossfit - Split ou Push Pull Legs - Explosivité
    Jun 12 2024

    Dans cet épisode du podcast Crafting Athletes, on réponds à vos questions super pertinentes sur des thématiques diverses.

    Dans cette FAQ, nous parlons du Crossfit. de deux méthodes d'entrainement en musculation qui sont le "Split" et le "Push, Pull, Legs". Pour finir, nous allons discuter des notions d'explosivité.

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    26 mins

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