Découvrez dans cet épisode comment les biais cognitifs influencent nos décisions et apprenez à les surmonter grâce à des outils pratiques et éprouvés. Maria Kulas partage quatre clés essentielles pour reconnaître les biais, évaluer la qualité des informations et quantifier votre niveau de confiance. Que ce soit dans votre vie personnelle ou professionnelle, ces astuces vous aideront à prendre des décisions plus éclairées et stratégiques. Ne manquez pas cet épisode clé pour comprendre et transformer vos choix au quotidien !

Je m'appelle Maria Kulas, et je suis une spécialiste en négociation et développement personnel, mettant l'accent sur les relations humaines et les aspects spirituels. Mon objectif est de rendre vos interactions quotidiennes plus harmonieuses et significatives grâce à des stratégies de communication efficaces. 🌟

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Maria

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Découvrez comment éviter les malentendus en couple grâce à des techniques simples de communication bienveillante.

Dans cet épisode captivant, Maria, experte en négociation, explore une phrase simple mais destructrice : "Je m'en fous." Vous apprendrez pourquoi ces mots peuvent briser la confiance dans une relation et comment les remplacer par une communication constructive et bienveillante. En s’appuyant sur des exemples concrets et des approches pratiques, Maria partage des outils pour améliorer vos discussions et renforcer vos liens. Rejoignez cette conversation enrichissante pour transformer vos échanges en couple et développer des relations plus harmonieuses.

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Dans cet épisode, Maria Kulas vous guide pour comprendre et dépasser le syndrome de l'imposteur, une expérience courante pour beaucoup de professionnels et de créateurs. Apprenez des stratégies pratiques pour renforcer votre confiance en soi et retrouver votre authenticité dans des contextes exigeants.

Ce que vous découvrirez :

• Qu'est-ce que le syndrome de l'imposteur ? : Comprendre ses manifestations et ses impacts.

• Techniques pour renforcer la confiance en soi : Approches pratiques pour gérer vos pensées et émotions.

• Importance du langage corporel et de l'authenticité : Comment rester ancré(e) même sous pression.

• Répétez pour progresser : Pourquoi "Fake it until you make it" peut vous aider.

Ressources et outils :

Maria partage des insights issus de ses expériences personnelles, des enseignements ayurvédiques, et des techniques issues de la communication et de la négociation.

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