• Comment prendre du recul face aux situations stressantes ?

  • Dec 4 2024
  • Length: 13 mins
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Comment prendre du recul face aux situations stressantes ?

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  • Prendre du recul, c'est sans doute une phrase que vous avez déjà tous et toutes entendue. Vous avez pu vous la dire à vous-même, ou l'adresser à un collègue, à un collaborateur, ou même à un ami. Ce qui est sûr, c'est que prendre du recul, c'est plus facile à dire qu'à faire. Alors prendre du recul, qu'est-ce que ça veut dire ? Quel outil peut-on utiliser pour faciliter ce processus ?


    Découvrez les conseil de Sarah Chalandon-Goldman, Directrice de la Formation, pour prendre du recul face à des situations stressantes et se poser les bonnes questions pour s'apaiser.


    Pour aller plus loin : https://www.stimulus-conseil.com/


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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