• Comment Transformer des Journées Difficiles en Moments de Bien-être

  • Nov 25 2024
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Comment Transformer des Journées Difficiles en Moments de Bien-être

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  • Comment Transformer des Journées Difficiles en Moments de Bien-être REM Radio 98.4 FM Carole REM

    Bonjour à toutes et à tous ! Ici Be Happy Guy Arnaud Pénet, kinésiologue à La Réole. Aujourd’hui, nous allons explorer comment surmonter les journées difficiles en nous concentrant sur trois facteurs essentiels : le rythme de vie, les habitudes, et le soutien social et émotionnel. 1. Le Rythme de [...]

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