Chronique de lumière

By: Elodie de Ameluna
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  • Summary

  • Bienvenue dans ce podcast où on arrête de se mentir à soi-même et on commence enfin à se libérer ! Ici, pas de filtres, pas de faux-semblants : on parle vrai, on parle bien, mais surtout, on parle de toi. Tu es prête à t’affranchir de ce qui te bloque, de ces peurs qui te font tourner en rond ? À chaque épisode, je te partage mes réflexions, mes prises de conscience, et mes leçons de vie avec un seul objectif : t’aider à te reconnecter à ta vraie essence, à ta féminité, et à cette puissance intérieure que tu n’oses pas encore complètement exprimer. Je te parle d’authenticité, de confiance en soi, et surtout de comment arrêter de fuir ce qui te dérange pour enfin t’élever. Parce que oui, tu mérites de vivre pleinement, sans peur du regard des autres et sans limitation. Et si tu te dis 'Ça me parle tout ça', alors tu es au bon endroit, ma belle. Installe-toi confortablement, et laisse-moi t’accompagner sur ce chemin de transformation. Prête à t’écouter vraiment ? Alors, c’est parti !"

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Episodes
  • Entrer dans l’Automne Intérieur : Honorer le lien entre cycles féminins et cycles saisonniers

    Entrer dans l’Automne Intérieur : Honorer le lien entre cycles féminins et cycles saisonniers
    Nov 4 2024
    Dans cet épisode, nous plongeons au cœur de l’automne intérieur, cette période où les énergies se calment et où l’invitation est de se reconnecter à soi-même. À travers un parallèle entre les cycles de la nature et nos propres cycles féminins, nous découvrirons comment l’automne est une période idéale pour le bilan et la recentration. Que signifie vraiment vivre en alignement avec les cycles naturels ? Comment nos phases hormonales peuvent-elles être un miroir de ces saisons ? Ensemble, on explorera des pratiques pour observer et comprendre chaque phase de ton cycle, de l’énergie expansive à l’introspection plus profonde. Prépare-toi à voir la beauté de cette période où ralentir devient une force, et où le retour à soi se transforme en ancrage puissant.

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    15 mins
  • Rituels et pratiques pour développer ton intuition au quotidien

    Rituels et pratiques pour développer ton intuition au quotidien
    Oct 28 2024

    Tu veux te connecter à ton intuition, mais tu ne sais pas par où commencer ? Cet épisode est fait pour toi ! Aujourd’hui, je te partage des rituels simples, efficaces, et fun pour développer ton intuition au quotidien, sans te prendre la tête. Que ce soit à travers la méditation, l’écriture, ou des moments de pleine conscience, tu découvriras des outils puissants pour te recentrer et écouter cette petite voix intérieure. Parce qu’on a toutes cette sagesse en nous, il suffit juste de savoir l’entendre.

    Écoute cet épisode si :

    • Tu veux t’initier à des pratiques simples pour mieux écouter ton intuition.
    • Tu cherches à créer des moments de connexion sacrés au quotidien.
    • Tu veux intégrer des rituels dans ta routine pour te sentir plus alignée et inspirée.


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    8 mins
  • Savoir écouter l’intuition dans les moments de doute

    Savoir écouter l’intuition dans les moments de doute
    Oct 21 2024

    Quand tout semble incertain et que tu es remplie de doutes, ton intuition peut devenir ton guide le plus fiable. Dans cet épisode, je t’explique comment écouter ton intuition quand tout autour de toi te pousse à faire autrement. Que faire quand ta tête te dit une chose et ton cœur une autre ? On va voir ensemble des techniques pour calmer ton mental, te recentrer, et permettre à ton intuition de te montrer le chemin. Un épisode crucial pour ces moments où tout paraît flou.

    Écoute cet épisode si :

    • Tu te retrouves souvent dans des moments de doute et d’incertitude.
    • Tu as du mal à savoir quelle décision prendre quand tout semble confus.
    • Tu veux apprendre à écouter ton intuition, même dans le chaos.


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    8 mins

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