Changing Minds

By: Mentalskolen AS
  • Summary

  • Hvordan skape endringer for å få det bedre og oppnå det vi ønsker oss?

    Vi deler innsikt og erfaringer, knuser myter og vranglære, og knytter coaching og mental trening til forskning innen psykologi og nevrovitenskap. Velkommen!


    Eier og faglig ansvarlig:

    Mentalskolen AS

    Jeanette Sleveland

    jeanette@mentalskolen.no / 952 39 994


    Podcasten produseres i samarbeid med:

    Eteren AS / Jungeltelegraf1

    Monika Forvik

    monika@eteren.no / 977 93 971


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mentalskolen AS
    Show More Show Less
Episodes
  • Gründerreisen
    Aug 24 2024

    Se for deg at det ikke finnes noen begrensninger og at du kan endre karriere og arbeidshverdag. Du kan starte på ny og gjøre akkurat det du vil. Hva ville du gjort? Mange drømmer om å starte for seg selv og ha frihet til å jobbe når de vil, fra hvor som helst i verden med noe som er meningsfullt og givende. Det store spørsmålet er: hvordan kommer man dit?


    I studio har Jeanette Sleveland besøk av Gøril Nilsen som deler sin gründerreise. Gøril skulle på tur med en venninne og som sliten småbarnsmor så hun for seg en helg med hvile og søvn på et hotellrom. Den reisen endte med at hun dro hjem og sa opp jobben sin. En ny epoke var begynt.


    Ingen gründerreise er lik, alle har sin egen reise og sin egen vei. Gøril er en sprudlende og herlig dame som deler raust av sine erfaringer. I denne episoden kan du la deg inspirere av Gørils reise og hennes tips og gode råd på alt fra hva som fikk henne i gang til nøklene til hennes suksess i dag. Gøril har sin egen app og program for fysisk og mental trening som heter Restart metoden. Og du, den drømmen om frihet til å kunne reise og jobbe fra hvor som helst - gjett hvor i verden Gøril og familien bor nå?


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show More Show Less
    44 mins
  • Økonomi og mindset
    Aug 8 2024

    Vår egen oppvekst og forhold til økonomi preges oss antakeligvis mer enn vi er klar over. Ble det snakket om økonomi, forbruk og sparing i ditt hjem da du vokste opp? Og har det isåfall gjort det økonomisk klok og bevisst eller har det slått ut andre veien?


    Mange tenker at økonomi er det samme som matte, stemmer det? I dagens episode har vi fått besøk av forbrukerfrue Kjersti Grønseth som deler mange gode tips rundt økonomi og bevissthet og mindset rundt penger. Vi snakker om hvordan erfaringene våre gjennom livet har preget vårt forhold til penger og hvilke fordeler og ulemper det er med å ha et bevisst forhold til egen pengebruk. Vi snakker om det å være gründer og hvordan man kan tilrettelegge for suksess, med ulikt mindset inn i det. Kjersti gir mange gode tips om hva man kan gjøre og sammenligner budsjettering med trening. Et treningsprogram eller et budsjett vil ikke løse noe for deg om du ikke klarer å gjennomføre endring i praksis, så hva er det som ofte stopper oss fra å gjøre det vi vet vi egentlig vil? Jeanette deler opplevelser som har preget egen økonomi gjennom mange tiår og hva som fikk henne til å våkne og ta grep. En åpen og ærlig pengeprat.


    Så mens børsene verden over svinger og skaper uro og frykt, bli med oss og funder litt rundt eget mindset og forhold til økonomi og penger.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show More Show Less
    45 mins
  • Psykologisk trygghet
    Jun 17 2024

    Alle snakker om psykologisk trygghet og viktigheten av det. Men hvor avgjørende er det? Og handler det bare om trivsel og glade dager på jobb? Signe-Marie Hernes Bjerke (Sigma blant venner) er ukentlig i bedrifter som trenger hjelp med å bygge psykologisk trygghet internt. Når ledelsen først innser effekten og resultatene det kan gi å sette psykologisk trygghet på agendaen, så prioriteres det ofte høyt og gir en enorm effekt, også på bunnlinja.


    I denne episoden snakker Sigma og Jeanette om hva psykologisk trygghet er, faktorer som bidrar til å bygge et robust internt grunnlag for psykologisk trygghet i en bedrift eller en avdeling, vanlige fallgruver og myter som florerer. I tillegg får du som alltid historier som krydrer teorien og gjør det ekstra spennende og lærerikt.


    Skulle du ønske å lære mer og også implementere dette i bedriften du har ansvar for eller er en del av? Vi tilbyr kurs hvor du lærer dette og masse masse mer du kan ta i bruk internt for å skape mer flyt og raskere resultater, alt mens enkeltindividene blir tryggere på seg selv og hverandre og dermed øker også trivselen på jobb. Sjekk ut Mentalskolens smidig business coach kurs her: https://www.mentalskolen.no/Smidig-coach.



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show More Show Less
    36 mins

What listeners say about Changing Minds

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.