• Breathwork und Atemtechnik gegen Stress, Ängste und mehr | #19

  • Aug 20 2024
  • Length: 27 mins
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Breathwork und Atemtechnik gegen Stress, Ängste und mehr | #19

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  • Erfahre mehr über die Tiefe von Breathwork und Atemtechnik. Warum ist es wichtig wieder richtig zu atmen und was kannst du damit bewirken? Für wen ist dies wichtig und wie ist der Ablauf einer Breathwork Session? Wann ist es sinnvoll damit zu arbeiten und was hat das alles mit der schamanischen Heilkunst zu tun?


    Hier findest du viele kostenlose Videos für den Einstieg in Breathwork und verschiedene Atemtechniken für deine Routine: @breathewithsandy


    Falls Du in einer Einzelsitzung konkret mit einem Thema in Breathwork eintauchen möchtest, so melde dich gerne direkt bei mir. Liebe Grüße, Roché Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://schamane-roche.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@SchamaneRoche⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Podcast-Plattformen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/schamanische-heilkunst
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