• #Bonus 1 - Wie komme ich in Bewegung

  • Apr 22 2021
  • Length: Less than 1 minute
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#Bonus 1 - Wie komme ich in Bewegung

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  • Summary

  • Wer kennt es nicht!? Man möchte endlich etwas gegen sein Übergewicht tun und weiß nicht wie. Für richtigen Sport reicht die Fitness noch nicht. In dieser Extra-Folge habe ich ein paar Ideen, die man im Alltag ganz gut umsetzen kann, um etwas mehr in Bewegung zu bekommen. 
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