Willkommen zu einer neuen Episode! In dieser Folge tauchen wir tief in das

faszinierende Thema ein, wie Ego und Seele gegeneinander arbeiten und was das

für unser Leben bedeutet.

Was erwartet dich in dieser Episode?

- Was will das Ego?
- Was will die Seele?

- Das Zusammenspiel von Ego und Seele
- Praktische Tools und Übungen

Warum solltest du diese Episode hören? Wenn du das Gefühl hast, dass dein Ego dich zurückhält oder du mehr im Einklang mit deinem wahren Selbst leben möchtest, ist

diese Episode genau das Richtige für dich.

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In dieser Episode sprechen wir über die spirituelle Bedeutung von Weihnachten und wie du diese besondere Zeit nutzen kannst, um inneren Frieden und Verbundenheit zu finden. Weihnachten ist mehr als nur Geschenke und Familientreffen. Es ist eine Zeit, um innezuhalten, Dankbarkeit zu üben und dich mit dem zu verbinden, was wirklich zählt. Egal, ob du einer Religion angehörst oder Spiritualität für dich frei definierst – dieser Podcast lädt dich ein, die Feiertage bewusster zu erleben.

✨ Highlights der Episode:

1. Die spirituelle Botschaft von Weihnachten
   Hoffnung, Liebe und Neubeginn: Wie die universellen Werte dieses Festes uns inspirieren können.

3. Praktische Tipps für ein spirituelles Weihnachtsfest
   Von Meditation über Rituale bis hin zu kleinen Akten der Nächstenliebe – wir zeigen dir, wie du Spiritualität in deinen Alltag integrieren kannst.

5. Die transformative Kraft der Spiritualität
   Wie die Besinnung auf das Wesentliche dir helfen kann, Weihnachten tiefgründiger und erfüllender zu erleben.

📌 Anregungen für dich:

• Nimm dir Zeit für Reflexion: Wofür bist du dieses Jahr dankbar?

• Schaffe kleine Rituale, um Achtsamkeit in deinen Alltag zu bringen.

• Teile Liebe und Mitgefühl – sei es durch eine kleine Geste oder ein offenes Gespräch.

💌 Mitmachen und Teilen:
Wie erlebst du Spiritualität an Weihnachten? Teile deine Gedanken und Erfahrungen mit uns – wir freuen uns auf dein Feedback!

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Ich wünsche dir eine frohe und besinnliche Weihnachtszeit! 🌟

Der magische Dezember ist da! Portaltage, Sperrnächte, Rauhnächte und die Heilige Nacht mit ihren folgenden Weihnachtstagen lassen die Schleier zwischen den Welten durchlässiger werden. Hier gibt es so vieles loszulassen, zu reflektieren und neu auszurichten. Kennst du die Energien im Dezember/ Januar schon und lässt du dich auf sie ein? Wie wäre es, wenn du in diesem Jahr einmal bewusster und achtsamer auf diese Begleiter dich einlässt? Eine kleine Inspiration dazu bekommst du in dieser Podcastfolge.

Du möchtest bei meinem ACHTSAMEN JAHRESWECHSEL am 28.12.24 in Gießen dabei sein?

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Namasté Deine Katja

Warum werden wir eigentlich süchtig nach Schokolade, Zigaretten, Alkohol, aber auch nach Menschen, Social Media und Spielkonsolen?

Warum können wir diese Abhängigkeiten nicht so einfach loslassen?

Zum einen, weil sie schon früh in uns angelegt wurden oder auch vorgelebt wurden und zum anderen, weil wir in diesen Momenten uns immer wieder das Gleiche erzählen, aber nicht auf unsere innere Stimme hören.

In diesem Podcast bekommst du 3 Tipps, wie du aus der Sucht aussteigen und dich von Abhängigkeiten lösen kannst. Probiere es gerne mal aus und teile deine Erfahrungen mit mir.

From soul to soul,

Deine Katja Maria

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Herzlich willkommen zu einer neuen Folge! Heute geht es um ein spannendes und aktuelles Thema: Beziehungen der neuen Zeit. In den letzten Jahren haben sich unsere Erwartungen und Vorstellungen von Partnerschaften stark gewandelt. Aber was bedeutet das genau? Wie verändern sich Beziehungen in unserer modernen Welt?

In diesem Podcast reden wir über:

1. Mehr Individualität in Beziehungen

2. Mehr Freiheit und Eigenverantwortlichkeit

3. Emotionale Intelligenz und Kommunikation

4. Neue Beziehungsmodelle

…und vieles mehr.

Beziehungen der neuen Zeit sind flexibler und individueller. Sie fordern uns auf, alte Muster zu hinterfragen und neue Wege zu gehen. Es ist eine spannende Entwicklung, die zeigt, dass Partnerschaften heute mehr als je zuvor Ausdruck von Freiheit und persönlichem Wachstum sein können.

Gute Inspirationen beim Hören!

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Unser ganzes Leben besteht aus Schwingung und Frequenzen. Du kannst selbst wählen, wie hoch du schwingst und dich dafür öffnen.

Gerade steigt unsere Erde auf, das bedeutet, dass auch sie ihre Schwingung erhöht. Das bekommen die Menschen auch zu spüren.

Wenn du wissen möchtest, ob du bereits eine hoch schwingende Person bist, dann höre in diese Podcastfolge rein. Ich spreche über 9 Anzeichen, die für ein erhöhte Schwingung sprechen.

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Weißt du, warum du manchmal einfach nicht von der Stelle kommst?

Weil du viel zu sehr in der Vergangenheit lebst: in den Gefühlen, Erfahrungen und Erwartungen. Doch so kannst du keine neue Zukunft kreieren, weil du ja immer die gleichen Muster wiederholst. Werde dir deine Denkweisen bewusst und lass sie frei, um wirklich weiter zu kommen. Wie du das machen kannst, erfährst du in diesem Podcast, der ebenfalls eine kraftvolle Übung für dich bereithält. Viele gute Inspirationen beim Hören.

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Mein heutiges Ich unterscheidet sich so sehr von meinem früheren Ich und dafür bin ich zutiefst dankbar, weil alles so leicht geworden. Aber was habe ich über die Jahre konkret verändert? Ich glaube es sind diese 2 Dinge, die mein Leben auf tiefster Ebene verändert und erleichtert haben. Ich bin sehr gespannt, wie inspirierend Du diese Folge findest. Lass mich gerne wissen, ob Du selbst ähnliche Erfahrungen gemacht hast.

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