• Autoconocimiento. La llave del cambio.

  • By: Erika Strecke
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Autoconocimiento. La llave del cambio.

By: Erika Strecke
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  • En este podcast, nos aventuraremos en el viaje más ilustrativo de tu vida, aquel que te llevará a responderte quien eres en verdad; saber de donde vienes, identificar tu heridas de la infancia para así poder sanarlas. Cuestionarte tus creencias y confrontarte con ellas para analizar cuales te son útiles y desechar aquellas que te mantienen en una zona de confrot, pero que evitan tu crecimiento. Aprenderás a reconocer tus emociones, gestionarlas y a expresar tus sentimientos de manera asertiva para tener una mejor relación contigo mismo y con los demás.
    Erika Strecke
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Hygiene & Healthy Living Psychology
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Episodes
  • ¿Que otros temas se pueden Constelar?

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    Oct 18 2022

    ¿Qué temas se pueden trabajar en una constelación?  En éste capítulo hablaremos de aquellos temas personales o familiares que se pueden trabajar al hacer una constelación.
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  • Genograma y Constelación

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    Oct 11 2022

    En este capítulo hablaremos sobre la utilidad del árbol genealógico para obtener información de nuestro sistema familiar y también veremos cómo se realiza una constelación familiar.
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  • Vinculo y Derecho de Pertenencia Ep. 31

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    Oct 4 2022

    En este capítulo veremos de qué manera nos vinculamos a un sistema familiar y quiénes tienen derecho a pertenecer al mismo.
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