• #4 Saison 3 Alimentation post-partum avec Amélie van der Aa | Prénatal | grossesse | kraamzorg | Oat
    Feb 3 2023
    Dans cet épisode, je partage mon micro avec Amélie van der Aa, elle est nutritionniste et a signé les recettes de notre livre Un post-partum en douceur.  Nous allons vous parler de vitamines, d'aliments transformés, de graines, de probiotique. Nous abordons également des recettes post-partum, l'importance du bouillon, des légumes, des tisanes et comment les utiliser. Amélie réserve une surprise à la fin de l'épisode.  Pour la retrouver sur Instagram : https://instagram.com/mygoodnesst?igshid=YmMyMTA2M2Y= Son site internet : https://www.goodnesst.com/mamans/ Belle écoute et à bientôt au cœur de la famille.  Delphine 
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    58 mins
  • #3 Saison 3 Le lipoedème c'est quoi? |Syndrome | jambes poteaux | liposuccion médicale | confiance
    Jan 23 2023

    𝙈𝙤𝙣 𝙘𝙤𝙢𝙗𝙖𝙩 𝙨𝙚𝙘𝙧𝙚𝙩, 𝙢𝙚𝙨 𝙟𝙖𝙢𝙗𝙚𝙨. . Depuis longtemps, je souffre de lipoedème, cette maladie touche 1 femme sur 10. .

    Vous en connaissez forcément une. 

    Mal diagnostiqué, non remboursé avec peu de solution voilà pourquoi ça m'a pris des années, avant de savoir quoi et comment faire. .

    Avant de faire cette opération de liposuccion médicale, pendant 9 mois j'ai été faire chaque semaine des massages : drainage lymphatique manuel + pressothérapie sans succès. Je fais du vélo de la boxe je suis vraiment active physiquement. 

    Aujourd'hui, j'ai vidé mon livret A pour pouvoir m'offrir de nouvelles jambes. 

    J'ai une seconde opération en février ensuite de nombreux massages lymphatiques, je vais tenter de mettre en place une alimentation anti-inflammatoire avec l'aide précieuse d'Amélie @mygoodnesst . 

    merci à Claire Fourneaux pour nos échanges

    @lipoedeme_en_claire 

    Son livre, co-écrit avec Loîc Vaillant Editions MANGO:

    Il était une fois ... mon ipoedème.

    Quelques comptes à suivre pour en savoir plus. 

    @lipoedeme.france 

    @mon.lipoedeme 

    @association.apa.lipo . 

    Je réponds à vos questions sur Instagram: ama_kraamzorg_francaise  

    "Les femmes qui souffrent de lipoedème voient leur jambe se déformer avec les années. Caractérisé par une répartition particulière des graisses donnant une forme de poire au corps, ce syndrome est mal diagnostiqué et la prise en charge est difficile." 

    Source: https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-maladies/2442070-lipoedeme-definition-symptomes-traitements-naturels-maladie/

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    14 mins
  • #2 Saison 3 Comment faire quand on rentre à la maison avec bébé quand on n'a pas une merveilleuse kraamzorg? | maternité | post-partum | naissance | bébé | Aide maman
    Dec 10 2022

    Comment faire quand on rentre à la maison avec bébé quand on n'a pas une merveilleuse kraamzorg qui nous attend ? 

    Sur une idée de @cinziap33 . 

    Je vous explique Comment faire les premières heures. 

    Je vous donne des astuces et vous oriente pour rentrer sereinement avec bébé. 

    Dans cet épisode je vous parle des épisodes 7 & 8 l'histoire et la kraamweek de Ben et Marie & bébé Milo. 

    Je rappelle que je fais aussi du coaching parental à distance, je peux donc vous aider pour vous préparer avant et vous accompagner par téléphone, visio après. Toutes les infos www.aide-maman-amsterdam.nl Instagram Ama_kraamzorg_francaise 

    Le livre "Un post-parfum en douceur" co-écrit avec Marion Joseph aux editions du rocher est disponible partout.

    Merci de partager nos épisodes et de noter avec des ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ vous pouvez également nous suivre sur instagram  @aucoeurdelafamille_podcast

    À bientôt Delphine

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    24 mins
  • #1 Saison 3 Bébé arrive j'achète quoi? | puériculture | nouveau parents | lit bébé | parentalité
    Oct 1 2022
    Bonjour les amis Aujourd’hui je vous parle des achats lorsque bébé arrive, lit, table à langer, couches, biberons, tire-lait, vêtements etc etc.. Je vous aide à y voir claire. Si vous souhaitez m'envoyer un message c'est possible sur Instagram Ama_kraamzorg_francaise et aucoeurdelafamille_podcast Abonnez-vous pour ne rien rater. Belle écoute Delphine et le cœur de la famille.
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    46 mins
  • #10 Saison 2 Vive les vacances | chaleur avec bébé | Canicule | Soleil
    Jul 28 2022
    Aujourd’hui je vous parle de vacances, de l'été, de chaleur et de vacances avec vos bébés ou vos enfants. Quand et comment sortir, comment habiller bébé, quoi utiliser comme matériel, produits. A quoi faut-il faire attention? Voila quelques astuces et un peu de ma vie et de mon expérience de maman avec 3 enfants; Je vous souhaite un bel été; A bientôt au cœur de la famille. Delphine et la famille
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    19 mins
  • #9 saison 2 Les naissances silencieuses | IVG | IMG |Mort fœtale | Mort in utero
    Jul 22 2022
    Les naissances silencieuses  Aujourd’hui je vous parle d'un sujet douloureux et malaisant. Quand un bébé ne survit pas. Aux Pays-bas nous les kraamzorgs accompagnons les parents la première semaine post natale car la femme a un corps post-partum. Si vous êtes confrontés à cette situation, parlez aux parents, nommez le bébé, écoutez les et soyez certain que cela les aidera. Episode sensible. Ernest du haut des étoiles cet épisode est pour toi. A bientôt au cœur de la famille. Delphine et la famille
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    20 mins
  • #8 Saison 2 La kraamweek de Ben & Marie | post-partum | kraamzorg | parentalité | post-natal | Milo
    Mar 23 2022
    Aujourd'hui je reviens sur la kraamweek de Ben et Marie que vous avez découvert dans l'épisode 7. Il vous parle du retour à la maison, des nouvelles sensations d'être parents et de ma présence pendant 8 jours chez eux. Ils apportent une vision parentale de la kraamweek (première semaine après la naissance). Merci pour votre fidélité. Vos ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ nous font tellement plaisir. Belle écoute et à bientôt au cœur de la famille. Delphine et sa team.
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    57 mins
  • #7 Saison 2 Récits d'accouchement de Marie (la maman) & Ben (le papa) | naissance | kraamzorg | accouchement physiologique |
    Feb 27 2022
    Vivre, écrire et partager le même événement et ne pas décrire les même choses, les mêmes personnes, ne pas avoir les même souvenirs, voilà ce que je vous propose aujourd'hui.  le 29 janvier 2022 est un jour très particulier pour Marie & Ben car c'est le jour de la naissance de leurs petit garçon. Marie puis Ben m'ont remis leurs textes écrits à la va vite pendant la nuit qui à suivi la naissance. Ils m'autorisent aujourd'hui à vous lire leurs histoire. Merci Marie & Ben pour votre confiance. Je suis parfois émue en lisant le texte, j’espère que ça vous plaira. Merci de nous faire vos retour sur notre compte Instagram: aucoeurdelafamille_podcast A suivre dans le prochain épisode la kraamweek (semaine après la naissance avec la présence de la kraamzorg) de Marie & Ben. A vos étoiles ! Delphine et le cœur de la famille N.B Dans le récit Marie et Ben vont plusieurs fois évoquer la maladie de Willebrand dont souffre Marie; "La maladie de Willebrand (MWD) est une maladie hémorragique héréditaire due à un défaut génétique de la concentration, structure ou fonction du Facteur Willebrand (VWF), une protéine impliquée dans les mécanismes d’hémostase primaire et de la coagulation. Il existe deux grands groupes de déficit en VWF : quantitatif, partiel (type 1) ou complet (type 3) et qualitatif (type 2) regroupant plusieurs types (2A, 2B, 2M, 2N). C’est une maladie très variable dans son expression clinique et biologique." Source: https://mhemo.fr/les-pathologies/la-maladie-de-willebrand/
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    31 mins