• Ansiedad en la era digital

  • Feb 10 2024
  • Length: 8 mins
  • Podcast

Ansiedad en la era digital

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  • Summary

  • La ansiedad en la era digital es un problema común y grave. El exceso de tecnología puede causar estrés, miedo e inseguridad. Estos síntomas dañan la salud y el bienestar. Por eso, hay que buscar un equilibrio entre la tecnología y el autocuidado. Hoy hablaremos de esto.
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