Heute geht's ans Eingemachte. Heute geht's um die schönste Sache der Welt und damit um die zweitliebste Beschäftigung aller Hasen und Karnickel (Nach Podcasts aufnehmen versteht sich).

Die Angsthasen haben Euch um Fragen zum Thema Sex und Panik gebeten und Ihr habt abgeliefert. So sehr abgeliefert, dass wir in zwei Wochen direkt noch eine Bummsfolge hinterher pimpern. Falls die schon draußen ist, wenn Du das hier liest: Du Glückliche/r.

Erschwert Eure Panikstörung die Intimität? Was macht das mit Eurem Selbstwertgefühl? Wie geht man am Besten damit um?

Alles Fragen auf die Lucas und Marinus natürlich passende Antworten haben. Schnappt Euch ne Möhre, was zum Schreiben und spitzt die Löffel.

Wir gehen rein.

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Für den letzten Dienstag dieses Jahres haben sich unsre zwei Häschen einen Partykracher für Euch überlegt, der wirklich auch den letzten miesepetrigen Party-Fuchs vor dem Bau verscheucht. Packt den Alk und die Böller weg, denn wie ließe sich die alljährlich eingefahrene Silvestersause besser in Schwung bringen, als gemeinsam eine Folge Angsthasen über das Thema Schlaf zu hören (Bitte jeder einzeln über sein eigenes Endgerät, wir brauchen Streams)?

Spaß beiseite. Kommt wenn es sein muss auch erst im neuen Jahr in den Bau zum hören vorbei. Aber lasst den Kater draußen.

Lucas und Marinus sprechen unter anderem über Angst- und Panikattacken vor und während dem Schlafen, über lucides Träumen und was man dagegen bzw. dafür tun kann.

Wir hören uns im nächsten Jahr, bleibt gesund und passt auf Euch auf!

Komm in den Bau, mach das Erdloch zu, gönn Dir ne Möhre und entspann Dich.

Im Intro nagen wir heute knackig an Themen wie der eigenen Endlichkeit und Marinus' Flugangst. Marinus versucht uns zu canceln und Lucas findet Trauern egoistisch.

Wie angekündigt ist Marinus heute Dreh und Angelpunkt dieser Folge. Er erzählt uns seine Lebensgeschichte und wie das alles mit seiner Panikstörung zusammen hängt. Außerdem gibt's neue Intromusik. Und lustig wird's auch.

Also gönn Dir, wird gut.

(Und gib was von der Möhre)