Wir fassen unsere Top 5 Learings aus 12 spannenden Folgen mit tollen Expert:innen und sympathischen Gästen zusammen. Von der richtigen Definition von Adipositas über Diäten bis hin zum „Wundermittel" medikamentöse Therapie.

In dieser Folge widmen wir uns den neuen Medikamenten, die zur Behandlung von Adipositas angeboten werden. Wir sprechen mit der Leiterin des Diabeteszentrums Wienerberg und der Adipositas Ambulanz der Klink Landstraße in Wien, Dr. Johanna Brix, und bekommen Erfahrungsberichte von zwei Betroffenen, die die medikamentöse Therapie in Anspruch nehmen.

Wir haben in den vergangenen 10 Folgen von unseren Expert:innen und Patient:innen häufig gehört, wie schwierig sich der Weg zu einer effektiven, nachhaltigen Therapie gestalten kann. In dieser Folge fassen wir Tipps für die ersten Schritte zur Therapie zusammen und sprechen mit Expert:innen und Betroffenen über die Herausforderungen, die mit der Behandlung von Adipositas einhergehen können – und darüber, was es bräuchte, um Therapien einfacher zugänglich zu machen.

Viele Betroffene setzen sich erst dann mit der Erkrankung Adipositas auseinander, wenn bereits Folgeerkrankungen auftreten. Zu diesen Folgeerkrankungen zählen sowohl körperliche Beschwerden als auch eine starke psychische Belastung.

Wie hängt die chronische Erkrankung Adipositas eigentlich mit unserer psychischen Gesundheit zusammen? Kann eine Psychotherapie hilfreich sein? Welche Essstörungen gibt es und was versteht man unter „binge eating“ und „pick eating“? Unsere Expert:innen und Betroffene erklären es.

Was das Körperbild mit Adipositas zu tun hat? Wir sprechen mit einer Fitness-Trainerin, einer Gesundheitspsychologin, einer Ärztin und Betroffenen über Body Positivity und Body Neutrality, über Mobbing auf Social Media und in der Arztpraxis – und darüber, wie ein gesundes Körperbild zu einem gesunden Umgang mit Essen und Bewegung führen kann.

Welche Rolle spielt Bewegung beim Umgang mit Adipositas? Wir sprechen mit Expert:innen und Betroffenen über die Bedeutung von „safe spaces“ beim Sport, die Überwindung zur körperlichen Aktivität und darüber, warum es so wichtig ist, Bewegung mit positiven Emotionen zu verknüpfen.

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Diäten nie langfristig helfen, Gewicht zu reduzieren – und was das ständige Auf und Ab mit dem Körper anrichten kann. Außerdem klären unsere Expert:innen über Alternativen auf, erklären Begriffe wie „emotionales Essen“ und fassen zusammen, wie man wieder zu einem gesunden Essverhalten zurückfinden kann.

Hier finden Sie außerdem hilfreiche Links für die Ärzt:innen-Suche:

www.arzt-finden.at https://www.praxisplan.at/ https://www.adipositasnetzwerk.at/ https://www.adipositas-austria.org/therapieangebote.html https://www.sipcan.at/adipositas-hilfe-kompass