• #8 Die 3 größten Herausforderungen der Jugend (3/3) - Umgang mit Leistungsdruck

  • Dec 17 2021
  • Length: 44 mins
  • Podcast

#8 Die 3 größten Herausforderungen der Jugend (3/3) - Umgang mit Leistungsdruck

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  • Summary

  • In dieser Folge erfährst du:

    ... was Leistungsdruck ist und wo du ihm überall begegnest

    ... was unsere Gesellschaft mit Leistungsdruck zu tun hat

    ... was Druck und Stress mit deinem Körper und deinem Organismus machen

    ... wieso Stress nicht immer was schlechtes sein muss

    ... wie du Stress und deine Stressreaktion verkleinern kannst

    ... 7 Schritte, wie du mit Leistungsdruck umgehen kannst

    Schreib mir bei Instagram @youth.empowerment.movement gerne deine Gedanken zur Folge als DM oder in die Kommentare unter den heutigen Post. Ansonsten findest du auch noch weitere kostenlose Inhalte auf meiner Website www.youthempowermentmovement.de

    Viel Liebe, Jolly
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