Si tu as envie de faire du baby-yoga avec les enfants de ta crèche, cet épisode est fait pour toi.

Claudia, coach de baby-yoga, donne 2 exemples concrets de séances de yoga pour les tout-petits :

• Le papillon qui vole dans un jardin : Un exercice dynamique qui favorise la mobilité, aide les enfants à se concentrer et les professionnels à améliorer leur posture et leur bien-être.

• La coccinelle qui vient se poser : Une méditation guidée pour travailler le lien avec la nature, apaiser les enfants et renforcer leur schéma corporel.

Dans cet épisode, retrouves :

• 2 séances de baby-yoga guidées à tester toi-même à la crèche

• Le décryptage de ces séances et de leurs objectifs pédagogiques

• des conseils pour adapter les postures de yoga selon tes capacités physiques

• des solutions pour les moments délicats de la journée, comme les transitions ou les temps de change

Un épisode hyper pratique à appliquer tout de suite dans ta crèche. Parles en à ton équipe!

Bonne écoute !

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Les ressources de l'épisode:

Retrouve Claudia sur son site internet "Yoga passion"

Lis son livre "Yoga pour enfants"

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MERCI ❤️

Écriture & Voix : Amale Cosma

Montage : Aurélie Clément

Visuel : Emmanuel Perez agence cmondada.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.