In dieser spannenden Podcast-Episode "Vital und leistungsstark im Management" spreche ich mit Angela Julie Wadenpohl, einer Dipl. Health Coach und Dipl. Ernährungsberaterin mit über 20 Jahren Erfahrung im Bereich Gesundheitscoaching und Ernährung. Gemeinsam tauchen wir tief in die Welt der ganzheitlichen Gesundheit ein und entdecken, wie Führungskräfte ihre Energie steigern und ihre Gesundheit optimieren können. Angela spricht insbesondere über folgende Themen: 1. Warum ist Ernährung für Führungskräfte so wichtig? Angela erklärt die essenzielle Rolle der Ernährung für Führungskräfte und bietet praktische Strategien, um gesunde Ernährung in einen vollen Terminplan zu integrieren. 2. Optimierung der Leistungsfähigkeit Was sollten Führungskräfte im Bereich Ernährung beachten, um ihre geistige und körperliche Leistungsfähigkeit zu maximieren? 3. Lebensmittel, die vermieden werden sollten Angela nennt die Lebensmittel, die unbedingt gemieden werden sollten, um Gesundheit und Leistungsfähigkeit nicht zu gefährden. 4. Empfohlene Lebensmittel für den Ernährungsplan Welche Lebensmittel sollten wir unbedingt in unseren Ernährungsplan aufnehmen? Angela gibt wertvolle Tipps. 5. Schwächung der Abwehrkräfte Angela erklärt, warum unsere Abwehrkräfte heutzutage so stark geschwächt sind und was die Hauptgründe dafür sind. 6. Die Wichtigkeit der täglichen Entgiftung Warum sollten wir täglich entgiften? Angela klärt auf, ob unser Körper dies nicht von selbst erledigt. 7. Tipps für einen gesunden Körper Abschließend gibt Angela wertvolle Tipps, wie Führungskräfte ihren Körper gesund halten können. ___ Du bist als Führungskraft auf der Suche nach neuen Mitarbeitern? Melde Dich gerne bei mir. Mein Team und ich unterstützen Dich professionell als Headhunter. regina.volz@volz-personalberatung.de Du willst Dich persönlich weiterentwickeln? Dann lass uns über ein Coaching sprechen. ___ LINKS 💎 Besuch mich auf meiner [Website](https://www.volz-personalberatung.de/) 💎 LEADERSHIP 2.0: [Die Premium Masterclass für Leader](https://kurs.volz-personalberatung.de/leadership-2-0-die-premium-masterclass-fuer-leader) 💎 Online-Kurs: [DAS BEWERBUNGSGESPRÄCH.](https://kurs.volz-personalberatung.de/online-kurs-das-bewerbungsgespraech) 💎 Abonniere meinen [Newsletter](https://www.volz-personalberatung.de/unternehmen/newsletter) 💎 Folge mir auf [Instagram](https://www.instagram.com/regina_volz/) 💎 Vernetze Dich mit mir auf [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/regina-volz-recruiting-karriere-leadership-coaching-führung-professional/) 💎 Vernetze Dich mit mir auf [XING](https://www.xing.com/profile/Regina_Volz2/portfolio) 💎 Abonniere meinen Kanal auf [YouTube](https://www.youtube.com/channel/UCaAppluEUW2ezmHNAhgmz_Q/) 💎 Bewerte mich auf [ProvenExpert](https://www.provenexpert.com/volz-personalberatung/) ___ Möchtest Du auch als Affiliate den Online-Kurs “DAS BEWERBUNGSGESPRÄCH.” empfehlen? [Dann besuche den Marktplatz von DigiStore24.](https://www.digistore24.com/de/home/marketplace?search_vendor=reginavolz) ___ Ich freue mich sehr, wenn Dich diese Folge inspiriert. Schreibe mir sehr gern unter regina.volz@volz-personalberatung.de Dein Feedback oder Deine Wünsche für weitere Themen. ___ Viel Spaß mit dieser Folge! PS. Dieser Podcast enthält unbezahlte Werbung wegen Markennennung. ___ Meine Bitte an Dich: [Wenn Dir dieser Podcast gefallen hat, freue ich mich über Deine 5 Sterne Bewertung bei iTunes 😘](http://getpodcast.reviews/id/1456793132) Damit hilfst Du mir den Podcast stets zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Dir wichtig sind.
