• #5. Dietetyk i Trener radzi: Motywacja do zmiany cz.1

  • Oct 28 2024
  • Length: 41 mins
  • Podcast

#5. Dietetyk i Trener radzi: Motywacja do zmiany cz.1

  • Summary

  • To pierwszy odcinek naszej nowej serii - Dietetyk i Trener radzi, w której dzielimy się z Wami naszymi przemyśleniami, poradami i historiami z gabinetu i sali treningowej. W dzisiejszej audycji opowiemy o tym, czym jest zmiana oraz jakie etapy należy przejść, aby jej dokonać. Dowiecie się, jak prawidłowo okreslać swoje cele, aby były one nastawione na proces, a nie efekt. Porozmawiamy o wydobywaniu motywacji wewnętrznej oraz o planach minimum i optimum, które są niezbędne w procesie zmiany.
    Show More Show Less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about #5. Dietetyk i Trener radzi: Motywacja do zmiany cz.1

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.